Mecanismos de Defesa do Ego

Mecanismos de defesa do Ego
Estratégias inconscientes que a pessoa usa para tentar reduzir a tensão e a ansiedade, resultantes dos conflitos entre o Id e o Superego

1. Recalcamento
Forma de o nosso ego enviar para o nível inconsciente material (pensamentos/emoções) que não está apto a ser consciencializado
Sujeito envia para o id as pulsões, desejos, sentimentos que não pode admitir no seu ego
Conteúdos recalcados (inconscientes) continuam actuantes e tendem a aparecer de forma disfarçada – sonhos, actos falhados, lapsos de linguagem, associação livre de ideias, hipnose, método clínico (palavra como meio terapêutico)

2. Regressão
Regredir a estádios de desenvolvimento anteriores – ter comportamentos que não são próprios da sua idade (ex: quando se está apaixonado, adulto a chorar)
Quando se verifica uma frustração/incapacidade de resolver problemas, a criança/adulto regride, procurando a protecção de épocas passadas

3. Intelectualização
Justificar o injustificável
Sujeito, ocultando a si próprio e aos outros as verdadeiras razões, justifica racionalmente o seu comportamento, retirando os aspectos emocionais de uma situação geradora de angústia/stress
Com justificações racionais, tenta-se explicar de modo “aceitável” por que se bateu em alguém, se faltou a um exame, se mentiu a alguém

4. Projecção
Sujeito atribui a outros (sociedade, pessoas, objectos) desejos, ideias, características que não consegue admitir em si mesmo
Projectar no outro aquilo que não admito/aceito em mim (ex: “aquela pessoa não suporta críticas”, “a boneca é má”)

5. Deslocamento
Escolha de pessoas/objectos para transferir toda a raiva/ira
Sujeito transfere pulsões e emoções para um objecto (exterior a si), mudando assim o objecto que satisfaz a pulsão (ex: jogador de ténis)

6. Formação reactiva
Revela uma enorme incongruência: fazer o oposto daquilo que se pensa
Sujeito apresenta comportamentos opostos às pulsões, resolvendo assim o conflito entre os