Massagem relaxante

Massagem relaxante, um coadjuvante na qualidade de vida.

INSTITUTO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE
TECNOLOGIA EM ESTÉTICA E COSMÉTICA

Camila Santana Pimentel
Carina Cruz De Paula
Francielle Menezes Da Silva
Izabela Dos Stos Ramos
Mirela Bueno De Andrade
Tassiana Paes De Azevedo Fernandes

Massagem relaxante, um coadjuvante na qualidade de vida.

Trabalho Interdisciplinar do Projeto Integrado Multidisciplinar (PIM) apresentado como exigência Parcial para conclusão do 1º Semestre do Curso Superior de Tecnologia em Estética e Cosmética, Da Universidade Paulista- UNIP, Campus II- Rangel
Orientador (a): Professora especialista Vanessa Dias Ferreira.

SANTOS
2012
UNIVERSIDADE PAULISTA
CURSOS SUPERIORES TECNOLÓGICOS
ÁREA DE AMBIENTE, SAÚDE E SEGURANÇA
TECNOLOGIA EM ESTÉTICA E COSMÉTICA

Banca examinadora

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Orientador (a) do Projeto: Vanessa Dias Ferreira
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Coordenador (a) do Curso: Neuza Fernandes Coutinho

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Nota

SANTOS
2012

1. Introdução

A massagem relaxante é uma técnica com toques mais leves justamente para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento. O principal deles é a ocitocina, que diminui o estresse, combate o medo e melhora relacionamentos. Esta técnica é uma ótima alternativa para pessoas que passam por dificuldades ou se sentem angustiadas. É muito indicada para quem tem problemas de insônia ou acorda com sensação de cansaço. Quem tem dias corridos nas grandes cidades costuma sentir melhor os efeitos da massagem relaxante. Ela acalma a mente das pessoas.
Todos os sistemas do corpo reagem positivamente à técnica.
Numa época em que é exigido cada vez mais de nossas mentes e corpos, precisamos de bem estar e equilibrio. E é por isso que essa massagem antes considerada um luxo, passou a ser uma nescessidade da vida moderna.
A massagem relaxante faz a pessoa ter bem estar, mais vigor e vontade. É