LUTAS

Passo de urso
1. Os alunos serão divididos em cinco filas, com número de participantes iguais.
2. Cada primeiro da fila deverá ficar apoiados pelo seus braços e pernas de forma que o tórax fique para cima. Com o objetivo de chegar primeiro no outro lado do tatame.
3. Observação quem sair do apoio, terá que voltar ao início da fila.
Carriola Humana
1. Os alunos divididos em dupla.
2. Cada dupla deverá chegar ao outro lado da quadra, sendo que a dupla terá um aluno apoiando-se com as mãos e outro segurando suas pernas.
3. Ao chegar no outro lado da quadra deveram trocar de carriola, ou seja quem estava segurando as pernas terá que trocar com o que estava apoiando com as mãos.
4. Objetivo terminar o percussor sem cair.
Derruba tatame.
1. Destaca-se parte do tatame e criando-se um relevo no mesmo.
2. Coloca-se 2 pessoas sobre esse relevo.
3. Os dois participantes terão que começam a disputar por território.
4. Objetivo: tirar a pessoa do relevo.
5. Brincadeira tem como princípio o trabalho de base sobre os joelhos e tornozelos.
Canguru
1. Dividindo-se a sala em cinco filas com um número igual de participantes. 2. O primeiro de cada fila deverá pegar uma bola e coloca-la entre os joelhos. 3. A pessoa terá que atravessar a quadra ida e volta sem deixar a bola cair, quando terminar o percurso entregar a bola para o primeiro da fila e ir para o final da fila.
4. Caso a bola caia, deverá ser reposto entre os joelhos e continuar a caminhada. 5. Objetivo: a fila que terminar 1° vence.

Avião pegador
1. Os alunos se espalharão pela quadra.
2. Um aluno será escolhido como ´´avião`` com os braços abertos e o tronco um pouco inclinado ela devera sair correndo atrás dos outros. 3. Para não ser pego pelo avião, deve parar com um pé apoiado no chão, tronco inclinado para frente e perna esticada para trás.
4. Braços abertos imitando um avião, caso seja pego ela se torna o avião junto com o já escolhido.