hipnoterapia

Victória Kellen de Andrade • 4º Período Psicologia • Prof. Nina Arbex

Hipnoterapia

Hipnoterapia é o uso terapêutico da hipnose, ou o tratamento de uma doença, problemas e traumas da mente humana com o uso de técnicas hipnóticas feita através de programação indutiva ao nível do subconsciente e inconsciente do ser humano, enquanto, em sono, ou transe terapêutico. Charcot deu inicio a esse processo. Método em que o individuo encontra se em estado de relaxamento muito profundo. Pode ser usado de muitas maneiras benéficas seja para a própria terapia e auxiliar na associação livre tanto quanto para alterar comportamentos como hábitos alimentares (emagrecimento) e tabagismo (ou outros vícios) e também como, propriamente, relaxamente livrando do stress, tensões e nervosismo. É uma condição semelhante ao transe, mas quando nele, o cliente está realmente em um estado maior de consciência, concentrando-se totalmente na voz do hipnoterapeuta. Porém, num processo totalmente particular. Onde o próprio paciente, apesar da pouca dificuldade de associar livremente vai deixar a situação decorrer ou parar. Há um momento nesse trabalho que a próprias pessoas enxerga o que dá conta e o que não dá conta. Não diz, não pensa em nada que saiba que não está pronta para saber. A hipnoterapia pode aumentar a autoconfiança, quebrar hábitos como roer as unhas ou ajudar com a concentração e aprendizagem. A hipnoterapia também pode ser muito útil com problemas emocionais como, ansiedades e medos, gagueira entre outros. Pode ser usado por qualquer um, em qualquer lugar e de qualquer modo. Não é especificadamente do psicólogo ou psicanalista.