Ginástica Artística -

Ginástica Artística

Índice
•Introdução............................................................................................................ p. 03
•História.................................................................................................................. p.03
•Equipamentos......................................................................................... p.03; 04 e 05
•Conclusão............................................................................................................ p. 05

Introdução
A ginástica artística, também conhecida como ginástica olímpica é um esporte que requer força, agilidade, coordenação, controle do corpo, flexibilidade, equilíbrio e elegância.

História
A ginástica artística é considerada um dos esportes mais antigos, surgiu na Pré-História, porém veio se tornar uma modalidade esportiva apenas em 1881, em escolas alemãs somente masculinas. Em 1896, passou a ser um esporte olímpico, e em 1928 as mulheres puderam participar nos seus primeiros Jogos. No ano de 1950, a ginástica passou a ser praticada – nos aparelhos – da forma como se conhece hoje. Apesar de começar sendo um esporte exclusivamente masculino, a ginástica tornou-se uma prática mais ativa entre as mulheres. Por isso, os eventos artísticos femininos tornaram-se mais disputados, admirados e destacados entre todas as modalidades do esporte.

Equipamentos: São muitas as modalidades, dentre elas:
Salto sobre a mesa
A atleta corre e se impulsiona a partir de um pequeno trampolim até a mesa. A partir da impulsão, a ginasta faz movimentos específicos do esporte. Quando volta ao solo, seu corpo deve se desequilibrar o menos possível. A mesa tem altura de 1,25 metros, comprimento de 1,63 metros e largura de 0,35 metros.
Barras paralelas assimétricas
Movimentos circulares e de transferência entre as barras são os mais utilizados. A menor barra mede 1,6 metros e a maior mede 2,4 metros.
Cavalo com alças
As alças possuem