Frei luis de sousa
Disciplina: Prática de Atividade Física e Desportiva
Atividade de Voleibol
Índice |
Introdução 3 Revisão Bibliográfica ..4 Objectivos ...5 Recursos ....6 Plano de Aula ......7-8 Gestos Técnicos.....................................................................9-11 Gestos Táticos......................................................................12-16 Conclusão 16 Bibliografia 16
Introdução |
Este trabalho vai ser realizado no âmbito da disciplina de PAFD ( Prática de Atividade Física e Desportiva).
Este desporto faz com que se melhore o espirito de grupo e a entre ajuda entre os praticantes, porque é um desporto coletivo. A actividade vai ser realizada em 4 etapas: Aquecimento, exercicios de gestos técnicos, exercicios de gestos táticos depois serão feitos alongamentos.
Revisão Bibliografica |
O voleibol foi inventado em 9 de Fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da América. O objectivo de Morgan, que trabalhava na ACM de Holyoke no Massachusetts, era criar um desporto de equipas sem contacto físico entre os adversários de modo a minimizar os riscos de lesão. Inicialmente jogava-se com uma câmara-de-ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball.O criador do voleibol faleceu em 27 de Dezembro de 1942 aos 72 anos de idade.
Em 1947 foi fundada a FIVB. Dois anos mais tarde, foi realizado o primeiro Campeonato Mundial da modalidade, apenas para homens; em 1952, o evento foi estendido também ao voleibol feminino. Em 1964 o voleibol passou a fazer parte do programa dos Jogos Olímpicos, tendo-se mantido até a actualidade.
Recentemente, o voleibol de praia, uma modalidade derivada do voleibol, tem obtido grande sucesso em diversos países,