fonodiologia

Exercícios Respiratórios (A)

Contagem (1)

Apenas um nível de inspiração e expiração, de preferência nasal, ou inspiração nasal e expiração bucal, cada um deve ser realizado de duas a três vezes.

Entrada (inspiração) – Saída (expiração)
Entrada rápida – saída rápida
Entrada lenta – saída lenta
Entrada lenta – saída rápida
Entrada rápida – saída lenta

Entrada rápida – retenção – saída rápida
Entrada lenta – retenção – saída lenta
Entrada lenta – retenção – saída rápida
Entrada rápida – retenção – saída lenta

Entrada – retenção – saída em forma de sopro contínuo (repetir, tentando aumentar o tempo de sopro)

Entrada – retenção – saída com emissão de fonema fricativo;
(/f/, /v/,/s/,/z/,/xe/,/je/).

Contagem (2)
Entrada em dois tempos – saída em dois tempos (representado por 1 2)
1 2 o ar entrando – 1 2 o ar saindo
1 2 – retenção – 1 2
1 / 2 – retenção – 1 2 ( pausa na inspiração dividindo a entrada em duas partes)
1 2 – retenção – 1 / 2
1 / 2 – retenção – 1 / 2
1 2 – retenção – saída em forma de sopro
1 2 – retenção – saída com emissão de fonema fricativo.
(/f/, /v/,/s/,/z/,/xe/,/je/).

Contagem (3)
Entrada em três tempos – saída em três tempos (representado por 1 2 3)
1 2 3 – retenção – 1 2 3
1 2 3 – retenção – 1 / 2 3
1 2 3 – retenção – 1 2 / 3
1 2 3 – retenção – 1/ 2/ 3
1/ 2 3 – retenção – 1 2 3
1 2/ 3 – retenção – 1 2 3
1/ 2/ 3 – retenção – 1 2 3
1/ 2 3 – retenção – 1/ 2 3
1 2/ 3 – retenção – 1 2 /3
1/ 2/ 3 – retenção – 1/ 2/ 3
1 2 3 – retenção – 1 2 3 saída me forma de sopro
1 2 3 – retenção – 1 2 3 saída me forma de fonema fricativo
(/f/, /v/,/s/,/z/,/xe/,/je/).

Contagem (4)
Entrada em quatro tempos – saída em quatro tempos (representado por 1 2 3 4)
1 2 3 4 – retenção – 1 2 3 4
1 2 3 4 – retenção – 1/ 2 3 4
1 2 3 4 – retenção – 1 2/ 3 4
1 2 3 4 – retenção – 1 2 3/ 4
1 2 3 4 – retenção – 1/ 2 3/ 4
1 2 3 4 – retenção – 1/ 2 /3/ 4
1/ 2 3 4 – retenção – 1 2 3 4
1 2/ 3 4 – retenção –