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13 COISAS QUE PESSOAS MENTALMENTE FORTES
NÃO FAZEM
1. Eles não perdem tempo sentindo pena de si mesmas Pessoas mentalmente fortes não se sentem pena de si por causa das circunstâncias ou como outras pessoas as trataram. Em vez disso, assumem a responsabilidade por seu papel na vida e entendem que a vida nem sempre é fácil ou justa.

2. Eles não permitem que outros o controlem
Eles não dizem coisas como: "Meu chefe me faz sentir mal", porque entendem que eles mesmos estão no controle de suas próprias emoções e que podem escolher como respondem às circunstâncias.

3. Eles não se reprimem à mudança
Pessoas mentalmente fortes não evitam a mudança. Em vez disso, eles dão boas-vindas à mudança positiva e estão dispostos a serem flexíveis. Entendem que a mudança é inevitável e acreditam na própria capacidade de se adaptarem.

4. Eles não perdem energia em coisas que não podem controlar
Você não ouvirá uma pessoa mentalmente forte reclamando sobre bagagem perdida ou engarrafamentos. Em vez disso, eles se concentram no que eles podem controlar em suas vidas. Eles reconhecem que a única coisa que podem controlar é a própria sua atitude.

5. Eles não se preocupam em agradar todos
Pessoas mentalmente fortes reconhecem que não precisam agradar a todos o tempo inteiro. Eles não têm medo de dizer “não” ou falar quando necessário. Eles se esforçam para serem gentis e justos, mas podem lidar com outras pessoas mesmo estando chateados. 6. Eles não temem assumir riscos calculados
Eles não correm riscos imprudentes, mas não se importam de correr riscos calculados.
Pessoas mentalmente fortes passam o tempo pesando os riscos e benefícios antes de tomar uma grande decisão e eles estão plenamente informados das potenciais desvantagens antes de tomar uma atitude.

7. Eles não se debruçam sobre o passado

Pessoas mentalmente fortes, não perdem tempo revivendo o passado e desejando que as coisas poderiam ter sido diferentes. Eles reconhecem o seu