Eventos esportivos e seus problemas

O Brasil sediará, em breve, dois grandes eventos esportivos: Copa do Mundo 2014 e Olimpíadas 2016.
Momentos de destaque como esses evidenciam a necessidade de participação de uma série de profissionais na busca da melhoria do desempenho dos atletas.
É consenso no meio esportivo que, para melhores resultados e sucesso, além de muito treinamento e condicionamento físico, uma conduta nutricional especificamente adequada é condição necessária.
Mas alguns profissionais acabam praticando os exercícios físicos de uma forma abusiva, pra se conseguir um corpo perfeito para tal evento.
Assim, não levando em consideração as suas consequências, que podem, muitas vezes ser irreversíveis. Excesso de exercício físico pode ser percebido através de alguns sintomas como tremores, movimentos involuntários, cansaço extremo e dores musculares.
Uma carga de exercícios físicos acima do normal pode afetar a fertilidade do homem ou da mulher. O excesso de exercícios, no homem, pode causar problemas relacionados à diminuição da produção de espermatozoides e, na mulher, pode afetar seriamente a ovulação.
Estudos demonstram que correr mais de 20 quilómetros por semana já pode ser considerado demais! A endorfina libertada com a prática exagerada de exercícios inibe a hipófise, que controla as glândulas de secreção endócrina do organismo, comprometendo a ovulação e a espermatogénese. O mesmo estudo explica ainda que é difícil determinar com precisão os limites de atividade física para cada pessoa. Uma aproximação disso pode ser obtida em academias e clínicas de fisiatria, que avaliam a relação entre gordura e massa muscular para determinar aspectos como frequência e carga do exercício. Aos atletas que querem ter filhos, o médico recomenda a diminuição das atividades, principalmente em mulheres. A mulher diminui a ovulação de uma forma mais intensa do que o homem. Segundo o mesmo (estudo), normalmente após três ciclos menstruais a condição melhora. Já no homem, a espermatogénese pode