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História geral e as atividades físicas e do esporte na pré- história

Para compreender a atividade física nos dias de hoje é muito importante que façamos uma breve viagem ao tempo desde aépoca da pré-história até os dias atuais com o intuito de observar de outra forma o desenvolvimento do exercício físico. Para esse primeiro momento iremos estudar somente o período pré- histórico.
Aprática de atividades físicas na pré-história era utilizada por pura necessidade de uma forma espontânea e natural em busca da sobrevivência. Os homens primitivos eram ágeis, fortes e resistentes.Saber nadar, saltar, correr e lutar eram características do homem primitivo pois dependiam dessas habilidades para fugir de predadores e para caçar. As longas caminhadas à procura de alimentostambém fizeram com que eles adquirissem maior resistência física. Nessa época era muito importante saber atacar pois isso ajudava na captura de seus próprios alimentos e a defesa também era um fatomuito importante , pois nessa época eram grandes os risco de serem atacados por animais.
Em relação às danças, podemos dizer que essas eram realizadas em rituais pois era uma forma de expressãoque eles acreditavam que chegariam mais perto dos deuses. Esses rituais eram utilizados para reverenciar os deuses, pedir fartura nas caças, celebrar nascimentos ou lamentar uma morte.
De formageral conclui-se que o homem primitivo utilizava mais os músculos do que cérebro.

Com o passar do tempo o homem começou a se fixar em lugares e não mais faziamlongas caminhadas como antigamente. Aprenderam a plantar seus próprios alimentos surgindo então novos movimentos novas atividades físicas mesmo que essas fossem caracterizadas uma forma de trabalho.BIBLIOGRAFIA