Emoção

RESUMO

A EMOÇÃO

Emoções (ou afetos) são estados internos caracterizados por cognições, sensações, reações fisiológicas e comportamento expressivo específico. Elas tendem a aparecer subitamente e ser de controle difícil.

A NATUREZA DAS EMOÇÕES

Sentimento de ansiedade, raiva e felicidade: relato pessoal de R.M.

* “Quando me sinto ansioso e com raiva, me sinto tenso.” “Quando você está feliz, apenas se sente bem. É uma espécie de sentimento cálido, relaxado, livre.”

* A descrição de R.M. sugere que os sentimentos têm uma qualidade incontrolável.

* As emoções também se relacionam a mudanças em comportamento expressivo, como verbalizações, gestos, posturas, feições faciais e ações.

As primeiras emoções

* As emoções aparecem logo depois do nascimento em associação íntima com os motivos.

* Os bebês choram e parecem aflitos quando surgem necessidades como a fome. O prazer surge quando suas necessidades são satisfeitas.

* Muitas reações emocionais primitivas funcionam como mensagens e melhoram as chances do bebê de sobreviver.

A componente fisiológica das emoções

* Durante os afetos, as reações fisiológicas são geradas pelos sistemas nervosos central e autônomo e pelas glândulas endócrinas.

* Os circuitos dentro do sistema nervoso central despertam, regulam e integram as respostas feitas durante uma emoção.

* Durante uma emoção intensa, muitas vezes as pessoas estão conscientes de um tumulto interno. Ex.: Um bater mais forte do coração. Essas respostas são chamadas reações autônomas porque são iniciadas pelo sistema nervoso autônomo.

* As glândulas supra-renais estão localizadas em cima dos rins. Quando ocorrem experiências despertadoras de emoção, elas liberam os hormônios adrenalina e noradrenalina.

Diferenças humanas em respostas fisiológicas às mesmas emoções

* As pessoas variam marcantemente no tipo e na intensidade de suas reações fisiológicas às emoções.

* O padrão de resposta fisiológica de uma pessoa a