Educação Física

Ensinando a progressão sem bola e ocupação dos espaços vazios NESTE TEXTO DAREI ALGUNS EXEMPLOS DE ATIVIDADES VOLTADAS PARA A INICIAÇÃO À MODALIDADE, EM UMA SESSÃO DE TREINO/AULA.
Sabemos que dependendo da idade essas atividades devem ser mais ou menos voltadas para o lúdico, com mais brincadeiras do que exercícios fechados.
O importante nas atividades são os objetivos que devem estar voltados ao aprendizado de aspectos da lógica do Futsal, como as infiltrações, a procura pelos “espaços vazios”, a procura individual e coletiva pela conquista do objetivo do jogo (gol), com a intenção de introduzir o jogo mais complexo, com mais jogadores.
Em um primeiro momento da aula, podemos utilizar de brincadeiras para o aquecimento e que tenha ações e lógica semelhantes para a introdução do assunto programado para o dia.
Abaixo segue uma aula aplicada para ensinar aos alunos de 8 a 10 anos (pode ser aplicado a turmas de 12 e 13 anos desde que sejam iniciantes) a receber a bola em progressão, visualizar os “espaços vazios”, a infiltração e a finalização ao gol.

Atividade 1: Travessia do Rio
Para esta atividade podemos usar a metade da quadra de voleibol (conforme figura 1).
Um ou dois alunos ficam ao centro do espaço e são os pegadores. Os demais alunos ficam todos do mesmo lado do “rio”.
Os alunos que estão no centro devem dizer uma dificuldade para a travessia, por exemplo: driblar a bola, correr em duplas de mãos dadas, correr e trocar passes sem deixar a bola cair ao chão.
Os alunos pegadores trocam de lugar com o colega se conseguir tocar com as duas mãos nos ombros sempre de frente com quem está tentando fazer a travessia. Ao pegar o colega, este ficará como pegador em seu lugar.

Figura 1. Travessia do Rio
Atividade 2: “Touchdown” adaptado
Demarcar os espaços como na figura 2 e dividir os alunos em duplas e a disputa é feita uma dupla contra a outra.
O objetivo do jogo é conseguir entrar no espaço adversário com a bola – não vale receber a bola