Educação física

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Resposta aguda da pressão arterial ao exercício
Marcones Alves Barbosa de Souza

Pressão Arterial:

A hipertensão Arterial é caracterizada pela manutenção elevada dos níveis pressóricos, provocando ao longo do tempo importantes lesões em órgão-alvo. A hipertensão prevalece em 25% da população mundial de idade acima de 18 anos. Apenas 1/3 dos pacientes hipertensos possuem dados satisfatórios. A hipertensão vem crescendo a cada ano, mas estudos mostraram que pessoas com ela podem sim evitá-la temporariamente. As pessoas hipertensas podem evitá-la, com tratamento medicamentoso, a adoção de um estilo de vida mais saudável, e praticando regularmente exercícios físicos.

Pressão Arterial durante o exercício Isotônico:

A partir de um teste progressivo de carga até a exaustão, analisaremos o comportamento da pressão arterial. Nessas condições haverá o aumento do débito cardíaco e redistribuído em diferentes tecidos e órgãos.
Os valores máximos do débito Cardíaco durante o exercício podem chegar a 8 vezes maiores e sua redistribuição é direcionada em uma maior quantidade de sangue no tecido muscular e em menor demanda para os outros tecidos. Desta forma, nos vasos musculares predomina a vasodilatação devido a ações de metabólitos em especial a do óxido nítrico, enquanto aos tecidos com menor demanda há o predomínio de vasoconstrição.
Portanto, durante o exercício isotônico irá acontecer o ajuste adequado do fluxo sanguíneo(aumento do débito cardíaco e redução da resistência vascular), influenciando no comportamento da pressão arterial.

Hipotensão pós-exercício:

É caracterizada pela observação de valores de pressão arterial mais baixo após a realização de uma sessão de exercícios do que aqueles observados antes de sua realização. Alguns fatores são importantes na influência da hipotensão, características quanto a pessoa, o tipo, intensidade e duração do exercício.
Hipertensos em geral apresentam resposta