Dossier do Futebol

UNIVERSIDADE DE COIMBRA

FACULDADE DE CIÊNCIAS DO DESPORTO E DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Dossier

Estudos Práticos II - FUTEBOL

Docente

Rui Manoel Gonçalves da Silva

Discente:

Wendell Rapôso de Oliveira
TPL I

Coimbra
2012

Índice:
1. Introdução
a. Objetivo do trabalho……………………………………….……………………1
b. História da modalidade………………………………………………………….2
2. Factores de jogo
a. Passe
i. Definição das superfícies de contacto preferenciais……………………………3 ii. Descrição da técnica…………………………………………………………...4 iii. Erros mais comuns…………………………………………………………….5 iv. Exercícios……………………………………………………………………...6
b. Recepção
i. Definição das superfícies de contacto preferenciais………………………….....7 ii. Descrição da técnica …………………………………………………………...8 iii. Erros mais comuns ……………………………………………………………..9 iv. Exercícios ………………………………………………………………………10
c. Condução da bola
i. Definição das superfícies de contacto preferenciais …………………………..…11 ii. Descrição da técnica …………………………………………………………….12 iii. Erros mais comuns ………………………………………………………………13 iv. Exercícios ……………………………………………………………...………..14
d. Remate
i. Definição das superfícies de contacto preferenciais ……………………………….15 ii. Descrição da técnica ………………………………………………………………16 iii. Erros mais comuns ………………………………………….…………………….17 iv. Exercícios …………………………………………………………………………18
e. Cabeceamento
i. Definição das superfícies de contacto preferenciais .……………….………………19 ii. Descrição da técnica ……………………………………………………………….20 iii. Erros mais comuns………………………….………………………………………21 iv. Exercícios ……………………………..…………………………………..….22
f. Drible
i. Definição das superfícies de contacto preferenciais ………………………………23 ii. Descrição da técnica ………………………………………………………………24 iii. Erros mais comuns ………………………………………………………………25 iv. Exercícios ………………………………………………………………………26

3. Princípios gerais do jogo de futebol
a. Não permitir a inferioridade numérica…………………………………………27

b. Evitar a igualdade numérica ………………………………………………………28
c. Procurar criar a