detox

ALIMENTAÇÃO DESINTOXICANTE
Limpe-se das doenças inteligentemente

Praticar um programa de desintoxicação é uma atitude que requer compromisso e respeito verdadeiro com nós mesmos. A desintoxicação não é só para aqueles que pretendem ter um estilo de vida mais saudável, mas também para os que necessitam se curar de alguma doença ou para quem está prestes a começar uma dieta ou uma rotina de exercícios. Na realidade, qualquer ser humano pode se beneficiar de um programa de desintoxicação bem desenhado e adequado a suas necessidades pessoais.

Para que nossas células comecem a receber os nutrientes corretamente, o primeiro passo é começarmos a desintoxicar o organismo, ativando os principais órgãos de eliminação do nosso corpo. Uma alimentação saudável, com nutrientes adequados, equilibra o sistema gastrintestinal para funcionar corretamente, mantendo uma flora intestinal em bom estado para uma absorção completa dos nutrientes. Uma respiração consciente é fundamental na desintoxicação, pois o sistema respiratório é de suma importância para a oxigenação celular. Os nutrientes e o oxigênio entram em nossa corrente sanguínea alcançando por último as nossas células.

Por que é tão importante desintoxicar-se?

Porque a melhor maneira de se obter uma boa saúde é nutrindo as células com alimentos de qualidade e praticando atividades que fortaleçam o corpo e relaxem a mente.

Isto permite que o sistema de desintoxicação do nosso organismo elimine os resíduos metabólicos e toxinas acumulados no dia a dia, diminuindo a chance de adquirirmos doenças, enfermidades degenerativas, desequilíbrios do sistema imunológico e outros problemas.

Células bem alimentadas equilibram e fortalecem o nosso sistema imunológico, preparando-o para combater o ataque de bactérias, vírus ou qualquer outro elemento hostil ao nosso organismo. Para que esses nutrientes sejam absorvidos pelas nossas células, é importante que os rins, como sistema de trocas de substâncias e