Desporto

A mente de um atleta de elite

A performance é o resultado da acção. Serve de utilização para avaliar a motivação é mais controversa só sendo valida quando o resultado não depende de outros factores
Sabe o que é preciso para ser mentalmente forte como os melhores atletas do mundo? No desporto de competição, o objectivo principal do treino é o melhor rendimento possível. Dia após dia atletas e treinadores aperfeiçoam a metodologia do treino, melhoram técnicas, inovam tácticas, tudo com o objectivo de alcançar a melhor performance possível para as competições mais importantes. O atleta esforça-se para estar no seu pico máximo de desempenho na sua competição mais importante, no caso dos atletas de elite, por exemplo os Jogos Olímpicos (JO), Copa do Mundo, ou Campeonatos do Mundo.
Nas competições mais importante ao longo da carreira de um atleta é onde se enfrentam os melhores adversários e posteriormente onde a competição se torna mais exigente e mais complicada. É nestas competições onde se vê realmente se o atleta é de elite e se está bem preparado a nível físico e psicológico, por isso é que esses atletas trabalham arduamente todos os dias para nas competições chegarem ao topo, mas especialmente nas competições mais importantes (JO) darem o melhor de si e se destacarem. Com todo esse treino todos os atletas procuram chegar a melhor performance e atingir o pico da sua carreira.
O dia das competições mais importante é a oportunidade de o atleta mostrar realmente o seu melhor desempenho a todos, mas acima de tudo mostrar a ele próprio que é capaz de o fazer e que está bem preparado fisicamente e que psicologicamente está muito forte. Todo o seu treino a nível psicológico é com o intuito de chegar ao topo da sua performance, para ajudar esse atleta a chegar ao topo. Estes atletas são muito bem preparados não só fisicamente, mentalmente também para poderem suportar a pressão feita pelos adversários e pelo público ou ate mesmo problemas pessoais e ajudar os atletas