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Escola profissional
Educação Física

Atividade física, contextos de saúde III

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Introdução

Este trabalho destinasse a relacionar os desportos com o que exercita. Há desportos que exercitam mais de que um aspeto como o exemplo da natação que e um dos desportos mais completos que existe. Ira também relacionar a violência com o espirito desportivo e corrupção com a verdade desportiva.

Atividade física, contextos de saúde III
Canoagem- é um dos desportos que exercita a força de braços, a agilidade e o ritmo. Também exercita o equilíbrio pois a canoa é um pouco instável. É necessário ter agilidade e força de braços pois quando mais força a pá da pagaia na água.

Arco e flexa- é um dos desportos que exercita a concentração a precisão. É necessário uma boa capacidade de concentração para uma maior precisão do alvo pois normalmente esta modalidade realiza-se ao ar livre e por vesses com vento. Exercita a calma e pode ajudar pessoas com hiperatividade.

Kendo- é um dos desportos que exercita a destreza os reflexos. É necessário ter bastante reação para defender ou desviar os ataques do adversário. Estimula a redução da agressividade e motiva a prática de outras modalidades futuras.

Levantamento de peso- é um dos desportos que exercita essencialmente a força. É utilizada muitas vesses apenas para definir os músculos dos braços ou pernas. A prática desta modalidade melhora a autoestima e de integração social.

Aspetos gerais da ética na participação das atividades físicas desportivas

A especialização precoce e o abandono precoce

A especialização precoce é um fenómeno comum durante a formação de um atleta. Especialização precoce consiste na antecipação de tarefas ou processos ligados á modalidade desportiva como por exemplo:
A carga do treino
Complexidade da tarefa
Obrigatoriedade das tarefas

Quando uma criança ou jovem começa o desporto de alta competição, os seus