dança de salão
A dança de salão é, antes de tudo, uma dança social. Além de ser uma atividade física, esta prática estimula a socialização, bem como traz outros diversos benefícios. Traz mudanças em vários aspectos de sua vida, sendo uma atividade importante como uma forma de exercício físico e de socialização, capaz de trazer mudanças comportamentais e de hábitos de vida. Desde o aparecimento da humanidade a dança tem sido utilizada para vários fins, servindo como elemento de comunicação e afirmação, e dando-lhe possibilidade de viver plenamente, através de seu próprio corpo, os símbolos de seu inconsciente, liberando diretamente suas emoções reprimidas por tabus culturais. No início, a dança era utilizada pelas culturas primitivas nos momentos importantes de sua vida, nascimento, procriação, morte, para evocar ou propiciar os fatores importantes à sua sobrevivência, como o sol, chuva, plantio, colheita, caça e pesca, e para manifestar sua luta pela vida, seu amor, sua alegria e seu desamparo, suas vitórias, na guerra e na paz, suas súplicas e seus agradecimentos. Estes eram os fatores que motivavam o homem primitivo a praticar a dança. A dança de salão está presente no Brasil antes da vinda da família real, mas foi após isso, que ela se intensificou profundamente pois trouxe toda a "cultura" da corte para o Brasil. Com a vinda da corte para o Rio de Janeiro, muitos hábitos europeus, como as danças e os bailes, foram trazidos de forma ainda mais forte, pois a música e a dança eram as manifestações de lazer preferidas pela corte e pela sociedade letrada. A partir de então qualquer evento era motivo para um baile, tais como casamentos, formaturas, aniversários, etc. Com relação aos benefícios, a dança de salão pode nos proporcionar um conhecimento mais profundo de nossos corpos: seus limites, a beleza de seus movimentos, a alegria da expressão corporal. Mas além disto, ela trabalha a coordenação motora, agilidade,