corrida de revezamento
Trabalho de Educação Física
Sala: 90C
Professor: James ED.: Tnet's com parceria da PAISARTS 2014
Brincadeira da corrida, ótimo para as crianças gastarem calorias! É uma brincadeira rápida e de fácil execução. Só precisa de um bom pátio, tomando se o cuidado de verificar se o piso não é escorregadio ou se não tem buracos ou outras coisas que podem machucar as crianças!
CORRIDA DE REVEZAMENTO: - (MODERADO)
Desenvolvimento: Os jogadores são organizados em 2 filas. A partir de uma linha de saída, a um final determinado, o primeiro jogador de cada fila deve correr contornar um obstáculo, retornar e bater na mão do segundo jogador, e assim sucessivamente. Será vencedora a fila em que o primeiro voltar a ser o primeiro.
Equipe:
José Leandro Nascimento Souza
José Ronaldo Nascimento Souza
Tiago José de Jesus Santos
Data de fabricação:
29/03/2014
Site de pesquisa:
http://wata-eh-legal.blogspot.com.br/2008/02/brincadeiras-em-grupo-corrida-de.html
Corrida leve e caminhada são atividades físicas mais indicadas para gestantes
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Segundo médico, atividade física de baixa intensidade só traz benefícios para a gestante e para o bebê. Corrida leve e caminhada são dois dos esportes mais indicados.
Durante a primeira gestação de Rosita Belinky, 42, ela não deixou o esporte de lado. Praticante de escalada, a mãe de Gabriel e Tatiana encarou os paredões até o momento em que seu corpo começou a atrapalhar na hora de realizar alguns movimentos. “Quando estava grávida do Gabriel, escalei até o sexto mês, e nadei até a véspera do parto. Na escalada chega uma hora em que a barriga atrapalha, não tem mais posição para ‘encaixar’ na parede”, explica.
Já durante a gravidez de Tatiana, sua segunda filha, a tradutora e intérprete adotou atividades físicas diferentes, mas não deixou de praticar esportes.