consciência durante o sono

Sono é um estado especial da consciência que ocorre de forma recorrente e
Cíclica nos organismos superiores

Alguns Mitos do sono.
 Quando as pessoas sonham que estão realizando alguma atividade seus membros se movem em constância com o sono.
 Os adultos mais velhos dormem mais que os jovens adultos

 Depois de dois ou três dias insones o desempenho de uma pessoa numa tarefa intelectual breve exigente é prejudicado.
 Os sonâmbulos estão agindo de acordo com seu sonho.
Algumas pessoas sonham a noite outras raramente sonham

Consciência durante o sono.
-Quando a pessoa dorme, a mente entra em um estado de consciência diferente.
Este estado diferenciado de consciência se caracteriza por:
A mente se "desliga" do meio externo.
-Os conteúdos que estão no inconsciente, sejam eles conteúdos reprimidos,

subliminares, arquetípicos, etc., conseguem se expressar.
-Dados da realidade que não são valorizados durante o dia podem ser valorizados durante o sonho.
-A pessoa fica mais sensível a influências sutis do ambiente e de planos espirituais.
A alma fica "menos ligada" ao corpo que dorme, podendo neste momento ter experiências puramente espirituais e transcendentais.

Estagio 1 do sono dura cerca de 2 minutos Estagio 2 do sono dura cerca de 20

minutos
Estagio 3 transição para o sono profundo do estágio 4.
Estagio 4 sono profundo.
Estagio 5 (REM)

Mesmo quando você está num sono profundo, seu cérebro ainda processa de alguma forma o significado de determinados estímulos. Você se mexe na cama, mas dá um jeito de não cair. Se dorme com seu filho pequeno na cama, não vai rolar para cima dele e sufoca-lo. O barulho ocasional de veículos passando pela rua pode deixar o sono profundo imperturbado. cerca de uma hora depois que você caiu no sono uma coisa estranha acontece.
Em vez de continuar em sono profundo você sobe do mergulho inicial. Voltando para o estágio 3 e 2 onde você passa cerca de metade da noite
O sono REM é um