Comparação dos níveis de estresse/sintomas psicológicos entre pessoas sedentárias e fisicamente ativas

UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA
Centro de Filosofia e Ciências Humanas
Departamento de Psicologia
Psicologia do Esporte e Exercício

Comparação dos níveis de estresse/sintomas psicológicos entre pessoas sedentárias e fisicamente ativas

Angela Chang Ricardo
Carla da Silveira Dutra

Florianópolis, fevereiro de 2004.

ÍNDICE:

Introdução ..................................................................................................................... 3
Objetivos Gerais ............................................................................................................. 4
Objetivo Específico ...................................................................................................... 4
Justificativa ................................................................................................................. 4
Revisão Bibliográfica ..................................................................................................... 5
Metodologia .................................................................................................................... 8
Análise dos Dados .......................................................................................................... 11
Conclusão ........................................................................................................................ 19
Referências Bibliográficas .............................................................................................. 20
Anexos ............................................................................................................................ 22

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INTRODUÇÃO:
O estresse faz parte de nossa rotina diária, pode ser considerado como fator importante para a constante adaptação do ser humano durante a sua vida sendo necessária para a sua própria existência. Por outro lado se o estresse crônico presente constantemente na vida de um indivíduo se mantém sem que haja o tempo de