Cinesiologia: ombro, cotovelo, punho e mão, quadril e joelho.

1992 palavras 8 páginas
Cinesiologia do movimento

Ombro
Ossos:
* Escápula; * Clavícula; * Esterno; * Úmero; * Costela.
Articulações:
* Esternoclavicular; * Acromiclavicular: * Gleonumeral.
Acidentes Anatômicos: * Acrômio; * Processo Coracóide; * Tubérculo Maior; * Tubérluco Menor: * Espinha da Escápula; * Ângulo Superior da Escápula; * Ângulo Inferior da Escápula; * Margem Medial;
Ligamentos:
* Coraco – Esternoclavicular; * Coraco – Acromial; * Coraco – Umeral; * Ligamento Capsular.
Conjunto de Músculos: * Manguito Rotador – Subescapular, redondo menor, infra – espinhal e supra – espinhal;

Músculos:
Flexão:
* Deltóide Anterior; * Peitoral Maior (Porção Clavicular); * Bíceps Braquial (Porção Longa); * Coracobraquial;
Obs.: Na flexão de ombro o agonista é o deltóide anterior, já os sinergistas acessórios são o peitoral maior (porção clavicular), o bíceps braquial (porção longa) e coracobraquial, e os sinergistas verdadeiros são o peitoral maior (porção clavicular), pois impede a abdução horizontal e o bíceps braquial (porção longa), pois impede a extensão.
Extensão:
* Deltóide Posterior; * Grande Dorsal; * Redondo Maior; * Tríceps Braquial;
Obs.: Na extensão de ombro o agonista é o grande dorsal, já os sinergistas acessórios são o deltóide posterior, o redondo maior e o tríceps braquial, e os sinergistas verdadeiros são o redondo maior, pois impede a rotação lateral e o deltóide posterior, pois impede a rotação medial.
Abdução:
* Deltóide Médio; * Supra – Espinhal; * Bíceps Braquial (Porção Longa).
Obs.: Na abdução do ombro, o agonista até os 30° graus é o supra – espinhal, passando de 30º graus o agonista se torna o deltóide médio, já os sinergistas acessório é o supra – espinhal e o bíceps braquial (porção longa).
Adução:
* Peitoral Maior; * Grande Dorsal; * Redondo Maior; * Bíceps Braquial (Porção Curta); * Tríceps Braquial

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