basquete

INSTITUTO DE EDUCAÇÃO DO PARANÁ PROFESSOR ERASMO PILOTTO
CURSO DE FORMAÇÃO DE DOCENTES DA EDUCAÇÃO INFANTIL E
ANOS INICIAIS DO ENSINO FUNDAMENTAL

BASQUETEBOL

Trabalho apresentado á disciplina de Educação Física.

CURITIBA
2013
INTRODUÇÃO

Estre trabalho apresentara o basquetebol como um esporte incluindo todos seus fundamentos detalhados, contem também algumas regras e curiosidades do esporte mais praticado do mundo, com o objetivo de obter mais compreensão para a prática e primordialmente seus fundamentos.

FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL

Os fundamentos são: drible, passe, arremesso, rebote, lance-livre.

Drible: Corpo abaixado, cabeça elevada, joelhos flexionadas, impulsionar a bola com a flexão do pulso. Existem 3 principais tipos de dribles, são eles:
Drible de progressão: é quando o jogador desvia-se do grande numero de jogadores e avança no jogo.
Drible de protecção: o jogador precisa ter uma grande atenção a bola á protegendo e tendo maior posse para que possa fazer abrir espaço e fazer o melhor passe. "Roubar" a bola do adversário é considerado um drible de proteção.
Drible pelada: no qual o jogador quica a bola e faz movimentos da pedalada do futebol por cima da bola.
Regras do drible: Não pode driblar a bola com ambas as mãos; Não pode apoiar a bola por baixo, ou seja, conduzir a bola levando a mão sob a bola. Todos estes aspectos são considerados drible ilegal e tem a mesma penalidade da caminhada.
Passe: O passe tem como objetivo a colocação da bola num companheiro que se encontre em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a progressão no terreno de jogo. Existem vários tipos de passe: peito, picado, passe de gancho, passe de ombro etc.
Passe de peito: Trazendo já bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna coordenando movimento dos braços com os pulsos, a bola à frente do corpo, lançá-la com as mãos na direção do