Automação industrial e seus elementos
Vamos estudar os benéficos e os prejuízos de usar os suplementos alimentares. Sabemos que os suplementos são usados em academias ele serve para aumentar a massa muscular. Foi abordado esse tema para tirar a dúvida sobre os benéficos e os prejuízos que os suplementos causam ao nosso corpo. Pois as pessoas não estão sabendo usar os suplementos de maneira correta e estão se prejudicando.
JUSTIFICATIVA:
O objetivo dos suplementos é obviamente suprir as necessidades nutricionais do seu dia-a-dia, existe uma grande variedade de suplementos e de nutriente necessário para o nosso corpo funcionar corretamente. O melhor suplemento é aquele que atende as suas necessidades nutricionais que por algum motivo não foram atingidas por meio de sua dieta. É importante ficar atento, pois suplementação em excesso pode ser prejudicial à saúde, nunca substitua sua alimentação apenas por suplementos.
PROBLEMATIZAÇÃO:
A nossa pesquisa irá mostrar aos alunos que muitas vezes os suplementos não são bons para nossa saúde. E com curiosidade que abordamos esse tema para saber o que pode acontecer se se ao iniciar a utilização desses suplementos, vai ter ficar ingerindo-os a vida inteira? E quando parar o que vai acontecer? Por que tantos suplementos? Como se deve usar? E qual e os melhores suplementos?
Referencial teórico: Os suplementos alimentares são concentrados de substâncias nutritivas destinadas a completar a alimentação regular, eles permitem oferecer ao organismo os componentes vegetais, oligoelementos, minerais e vitaminas benéficas para o equilíbrio do corpo que devido à vida moderna e ativa são difíceis de garantir. Esses tipos de suplementos para pessoas usarem tem q ter um acompanhamento de profissionais como médicos, ou nutricionista. Grande parte dos suplementos contém substâncias que quando ingeridas em demasia podem prejudicar o andamento do metabolismo humano, aumentando o ritmo cardíaco, apetite, ou alterando o estado de humor do