as principais regras de competições

AS PRINCIPAIS REGRAS DAS COMPETIÇÃOS AQUÁTICAS EM NATAÇÃO
A natação era um habito natural praticado há vários anos atrás por pessoas que se utilizavam dela para caçar, tomar banho e se refrescar nas épocas mais quentes do ano, com o passar do tempo esses hábitos foram se transformando em competições esportivas na qual passou a ser praticadas na Grécia antiga durante os jogos olímpicos, porém se nenhuma regra pré-estabelecida, mais a partir do século XIX os Ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação enquanto esporte competitivo e também foram eles, no mesmo ano, que organizaram as primeiras competições esportivas já com as regras sendo validadas durantes as competições. Os principais estilos de nado que foram disputados são: Levando em consideração o posicionamento do tórax e o movimento de pernas e braços, são definidos quatro estilos de natação: crawl (nado livre), borboleta, peito e costas. Nas competições de nado medley, os nadadores devem nadar os quatro estilos na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl. Nos dias atuais as regras são de fundamental importância e deve ser seguida por todos os atletas na hora dos jogos olímpicos e também durante o mundial caso contrário pode levar suspenções e nos casos mais graves ser banido das competições. Explicarei agora as principais regras que são posta durante as disputas entre os atletas na natação sobre a supervisão da FINA que é o órgão responsável por fiscalizar e punir os competidores em caso de fraude ou doping.
Assim como as demais modalidades esportivas, muitas regras constituem a natação, sendo que as mesmas devem ser seguidas tanto pelos competidores, quanto pelos juízes da prova e pelos organizadores. A competição da natação ocorre através da disputada entre oito nadadores ou atletas, sendo que o local de competição é dividido por raias no total. Lembrando que são existentes basicamente quatro estilos de nado, sendo eles e suas regras:
ESTILO CRAWL OU LIVRE, Este é o estilo