arremesso de peso

os atletas competem para arremessar uma bola (Peso) o mais longe possível
As qualidades principais do atleta campeão são a força, aceleração e a técnica.

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Nos jogos olímpicos:

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Feminino em 1948

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Masculino: desde os 1º jogos da era moderna, Atenas 1986

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Masculino:
Randy Barnes (USA) 1990 – 23,12 m

Feminino:
Natalia Lisoyskaya (URSS) 1987 – 22,63 m

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Estudar Regra 188 (livro de regras da CBAt)
◦ Paginas: 205-6, livro de regras 2008-2009

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Emplemento (peso):

Masculino: 7,260 kg
 Feminino: 4 Kg
 Material: Ferro, latão, metal
(não pode ser mais macio que o latão)
Antes do arremesso o peso deve ser mantido sobre os ombros
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Área de Competição
Circulo:
◦ Diâmetro: 2,135 m (7 pés)
◦ Ângulo: 34,92 º

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Medição:
A medida é realizada com a trena colocada vértice no centro do circulo (setor arremesso) e a distância medida a partir parte interna do anteparo até o local queda do implemento

no de da da 
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Competição:
São concedidos 3 a arremessos para cada competidor, sendo que os 8 melhores se classificam para a final com direito a mais 3 arremesso cada competidor
Em caso de 8 ou menos competidores todos tem direito a 6 arremessos
Vence o atleta que obtiver arremesso na competição

o

melhor

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Não é permitido:
◦ ultrapassar o anteparo da borda interna ao final do arremesso ◦ Arremessar com as duas mãos
◦ Sair do circulo a frente da linha média que divide o setor de arremesso

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Cada arremessador tem direito a 1 minuto no máximo para realizar o arremesso
A ordem de arremesso é sorteada na 1ª fase, e na final os melhores colocados realizam o arremesso por ultimo

Iniciação: material alternativo, brincadeiras, acertar a lata, queimada, acerte o alvo.
 Empunhadura
 Arremesso lateral sem deslocamento
 Lateral com deslocamento (reversão de perna)
 Estilo O`Brain (de costas)
 Estilo Rotacional