Aprendendo a falar em publico

COMO FALAR EM PÚBLICO

A primeira atitude a ser tomada é CONVENCER a si mesmo de que é um "ótimo orador". Para esse treino você deve estar frente a um espelho grande, onde possa ver seu perfil e olhando para si mesmo proferir palavras de conteúdo positivo tipo "Eu sou ótimo orador" "Eu sou capaz", "Eu sou extrovertido/a", várias vezes ao dia. Se você tiver um microfone em casa, use-o (desligado) para estudar seus gestos e sua apresentação. Se notar alguma desarmonia na sua maneira de se vestir, terá que fazer mudanças em seu visual, porque o público é implacável no seu julgamento. Quando estiver mais seguro, discursará para seus familiares para sentir a reação deles, isso é importante porque a família tende a ser muito crítica, mas lembre-se que eles apontando suas falhas, estarão lhe fazendo um bem para seu desenvolvimento. Um treino eficaz para exercitar a língua e os lábios é discursar no tom de voz mais alto que conseguir. Pode parecer absurdo tal prática, mas com se sabe líderes da antiguidade subiam os montes para discursar e fazer seguidores. Praticando esse treino mental você conseguirá em pouco tempo causar o efeito desejado no público, comovendo-os ou fazendo-os demonstrar entusiasmo, e terá êxito total quando tiver que fazer uma palestra ou apresentar um projeto. Um dos aspectos mais importantes da comunicabilidade de uma pessoa é a energia que flui sutilmente através da sua voz e do seu corpo, das palavras e da sua postura, dos gestos e do olhar. É a expressão do seu otimismo ou pessimismo, da agressividade ou suavidade, que traduz o grau da sua auto-estima. É a comunicação invisível, mas presente, percebida pelos sentidos. 1. Apresentação Pessoal: Roupas, sapatos limpos e higiene pessoal garantem uma ótima recepção do público. Lembre-se: Um semblante alegre. A primeira boa impressão é a que fica... 2. Naturalidade: Em primeiro lugar: Seja natural! Em segundo lugar: Seja natural! E... finalmente, em