Anma

Programa de Formação em
Terapeuta Corporal Holístico
Assunto: An-Má
Emissão: fevereiro/ 2005

Humaniversidade Holística
Al. dos Guaramomis, 1055 – Moema – São Paulo – SP – 04076-012
Telefones: 5055-2800 / 5055-0880
Site: www.espacoholistico.com.br E-Mail: [e-mail]

Apostila de An-Má

1

Sumário
Assunto

Página

Teoria

03

Normas para o Terapeuta

04

Condições Necessárias para Prática do An-Má

04

Teoria da Prática

05

Região do Pescoço e Braço - Lateral.

06

Região Glútea – Lateral

07

Região Femural – Lateral

07

Região Dorsal

07

Finalização - Região Ventral

10

Pescoço e Rosto

10

Região Abdominal

10

Região Fermural – Anterior

10

Doenças Ocasionais

12

Apostila de An-Má

2

Teoria
Histórico: Não se sabe exatamente quando e onde começou esta técnica, mas teve início há muito tempo, (aproximadamente 2.000 A.C.), através de experiências.
Fala-se que foi utilizada primeiramente pelos brâmanes (casta hindu) que se preocupavam em curar doenças e aliviar dores através de deslizamentos e pressões.

Conceito: É

um tipo de massagem que consiste no tratamento de doenças e na preservação do equilíbrio energético do organismo. Podemos dizer que esta técnica é “preventiva e terapêutica”.
Através de nossas mãos mandamos diferentes estímulos sobre a superfície corporal, segundo as técnicas de: deslizamento, amassamento, pressão, vibração, percussão, kyokude, movimentação para que ocorra uma homeostase (equilíbrio) no organismo, e também para aliviar dores e acelerar o processo de cura.

AN = pressão: equilibra o funcionamento do organismo através da técnica de sedação.
MÁ = deslizamento: equilibra o funcionamento do organismo através da tonificação.
Segundo as antigas escritas, a técnica de AN-MÁ é considerada como técnica de equilíbrio do organismo através da tonificação e da sedação.
Esta técnica tem como base o aparelho circulatório, equilibrando órgãos e vísceras. Nesta tentativa de equilíbrio, o organismo humano procura um autocontrole