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República de Angola
Governo da província do Moxico
Escola do Iº Cíclo do Ensino Secundário Nº 178 / Alto-Campo. Ano Lectivo:2014 Duração: 45 Min. 7ª classe Série: A
Prova do Professor do IIº Trimestre
Disciplina de Educação Laboral
Lê atentamente a sua folha de prova e responde
1- Quais são os componentes estiradores?
R:
2- Assinala com (V) verdadeira ou(F) falsa as seguintes frases:
a)- O papel é um objecto rectangular é cinzenta:............
b)- É constituido por diferentes substâncias:................
c)- O seu bordo lateral da proncheta e directo:................

República de Angola
Governo da província do Moxico
Escola do Iº Cíclo do Ensino Secundário Nº 178/ Alto-Campo. Ano Lectivo:2014 7ª classe
Duração: 45 Min. Série:A
Prova do professor do IIº Trimestre
Disciplina de Educacão Laboral
Lé atentamente a sua folha de prova e responde: 1-Como esta constituidos os estiradoes? R: 2-Qual é a forma da régua T ? R: 3-Assinala com X as afrimacães verdadeiras:
a)-A régua T, são utilizadas para o traçado de recta..........? b)-os esquadros são instrumentos que se utilizam para o traçado de linhas perpendêculres...............?
É exigida quando é executado um trabalho dinâmico, com grupos musculares pequenos e médios - menos de 1/6 a 1/7 da massa muscular total- contra a resistência, que seja de 50% a 70% ou mais da força estática máxima. A sua taxa de treinabilidade está em cerca de 35%.

Estática

Pode ocorrer em duas formas de trabalho:

1) No trabalho de