Alongamento r fortalecimento
Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo
.: Passo X Passada :.
(Adaptado de PERRY, 2005)
.: Ciclo da Marcha :.
Repetições de Movimentos Mover o corpo Postura Estável Interação entre os MMII Análise em todos os planos Repetição do ciclo
.: Divisões do Ciclo :.
Apoio Pé em contato com a superfície - 60% Balanço Perda do contato do pé com a superfície – 40%
.: Duração do Ciclo :.
Períodos de Contato Com o Solo Apoio Duplo Apoio Inicial Apoio Simples Duplo Apoio Terminal Balanço 10% 40% 10% 40% 60%
.: Fases da Marcha :.
Mudança no alinhamento entre o corpo e o pé Ação articular conjunta Cada passada – 8 subfases Cada subfase – um objetivo funcional
.: Fases da Marcha :.
Mudança no alinhamento entre o corpo e o pé Ação articular conjunta Cada passada – 8 subfases Cada subfase – um objetivo funcional
Ciclo da marcha
Períodos
APOIO
Fases
Contato Inicial Resposta à Carga Apoio Médio Apoio Terminal
BALANÇO
PréBalanço
Balanço Inicial
Balanço Médio
Balanço Terminal
.: Contato Inicial :.
0 – 2% do CM Quadril fletido Joelho estendido Tornozelo em neutro Membro contralateral no final do apoio terminal Objetivo – Apoio com o calcanhar
.: Resposta à carga :.
0 – 10% do CM Transferência do peso corporal Flexão do joelho Flexão plantar do tornozelo Membro contralateral no prébalanço Objetivos Absorção do choque Estabilidade para recepção do peso Preservação da progressão
.: Apoio Médio :.
10 – 30% do CM Membro avança sobre o pé Dorsiflexão do tornozelo Extensão do joelho e quadril Membro contralateral em balanço médio Objetivos Progressão sobre o pé estacionário
.: Apoio Terminal :.
30 - 50% do CM Elevação do calcanhar Membro continua avançado Joelho aumenta a EXT e começa a FLX EXT quadril Membro contralateral em balanço terminal Objetivo Progressão do corpo além do pé de sustentação
.: Pré-Balanço :.
50 – 60% do CM Duplo apoio terminal Contato