Ergonomia

LEVANTAMENTO DE PESOS OU CARGAS O levantamento de peso ainda é necessário em várias atividades, mesmo apesar do processo de automatização. Este é, segundo Dul e Weerdmeester (1995), uma das maiores causas das dores nas costas, já que muitos trabalhos envolvendo levantamento de peso não satisfazem os requisitos ergonômicos. A musculatura das costas é a que mais sofre com o levantamento de pesos. A coluna vertebral apresenta certas características anatômicas que influenciam diretamente a mecânica dos movimentos corporais. Ela é constituída do empilhamento de uma série de vértebras (compreendendo de cima para baixo: sete vértebras cervicais, doze vértebras torácicas, cinco vértebras lombares e por fim as vértebras do sacro fusionadas constituindo o sacro- cóccix) com a interposição de discos intervertebrais. As vértebras são solidamente unidas umas as outras formando um conjunto bem estruturado. Quando do levantamento de cargas, os músculos dorsais muito curtos se contraem lentamente ao serem solicitados. A coluna vertebral funciona então, como um braço de alavanca tendo como ponto de apoio o disco intervertebral (L5-S1) que é relativamente frágil. [pic] Esquema de força atuante sobre o disco intervertebral situado entre a quinta vértebra lombar e a primeira vértebra do sacro. Fonte: Amaral (1993). Na medida do possível, a carga sobre a coluna vertebral deve ser feita no sentido vertical, evitando-se as cargas com as costas curvadas. [pic] Carga sobre a coluna…

exemplo de má postura, em situações onde as articulações não estão na posição neutra, os braços erguidos, as pernas levantadas, a cabeça baixa e o tronco inclinado. Conserve pesos próximos ao corpo: os pesos devem ser mantidos o mais próximo possível do corpo. Quanto mais distante estiver o peso do corpo, maior tensão haverá sobre os braços, fazendo com que o corpo se curve para frente. As articulações serão mais exigidas, aumentando as tensões sobre elas e sobre os…

segurança, saúde, conforto e bem eficiência no trabalho. O termo ergonomia é derivado das palavras gregas ergon (trabalho) e nomos (regras). Nos Estados Unidos, usa-se também como sinônimo, human factors (fatores humanos). Segundo Dul e weerdmeester, ergonomia focaliza o homem nos projetos do trabalho e das situações cotidianas, as condições de insegurança, insalubridade, desconforto e ineficiência são eliminadas adaptando-as às capacidades e limitações físicas e psicológicas do homem. …

que incide sobre a superfície de trabalho deve ser suficiente para garantir uma boa visibilidade (WEERDMEESTER, 1993). A intensidade da luz que incide sobre a superfície de trabalho é expressa em lux. Uma luz ambiental de 10 a 200 lux é suficiente para lugares onde não há tarefas críticas. É o caso de corredores, depósitos e outros lugares onde não há tarefas de leitura. O mínimo para visualizar obstáculos é de 10 lux. A intensidade de 200 a 800 lux é necessária para tarefas, como:…

anteriormente proposta (DUL e WEERDMEESTER, 1995). No processo de pegar o animal em sua gaiola e colocá-lo no tanque para iniciar o subprocesso de banho, a funcionária realiza a rotação apenas do tronco, com os pés imóveis, além do levantamento de peso. Segundo Moura (1978), esses movimentos, principalmente quando iniciados com pouca idade, podem causar deformações, tais como, escolioses e cifosis vertebrais, deformação do arco do pé e um estado inflamatório e doloroso dos…

A Ergonomia Segundo Grandjean (1998) a palavra ergonomia vem do grego: ergon = trabalho e nomos = legislação, normas. Desse modo, a ergonomia é definida como a ciência da configuração de trabalho adaptada ao homem. De acordo com Dul e Weerdmeester (2004), pode-se dizer que a ergonomia é uma ciência aplicada ao projeto de máquinas, equipamentos, sistemas e tarefas, com o objetivo de melhorar a segurança, saúde, conforto e eficiência no trabalho. A definição formal da Ergonomia adotada…

A vibração é definida por IIDA (1990), como qualquer movimento que o corpo executa em torno de um ponto fixo. Na prática, as vibrações consistem de uma mistura complexa de diversas ondas com freqüências e direções diferentes. A partir da análise desses componentes é possível calcular um nível médio das vibrações. Esse nível médio pode ser usado para se estimar o impacto dessas ondas no corpo humano (DUL & WEERDMEESTER, 1995). Para medir a vibração, segundo IIDA (1990), utiliza-se…

Reduzir ou eliminar as tarefas de mera vigilância que exijam pouca atividade física. • Evitar o contato direto com equipamentos ou com suas partes frias por meio de isolamento. • Limitar a duração da exposição aumentando a freqüência e duração dos intervalos de descanso e recuperação, ou permitindo a autolimitação da exposição. • Realizar programas de treinamento dos trabalhadores para o reconhecimento precoce dos sintomas da exposição inadequada ao frio bem como quanto aos…

healthy lifestyle for employees. Key-words: Environmental hazards, structural and physiological; Ergonomics. 1 Introdução A Ergonomia é um conceito que se baseia na saúde, segurança e satisfação do trabalhador. Tem por finalidade estudar diversas interações dos homens com outros elementos do sistema, fazendo uso de teorias, princípios e métodos de projetos, no intuito de melhorar o conforto humano e o desempenho global do sistema produtivo (WEERDMEESTER, 2004). A necessidade de…

Com isso, buscamos com base nos métodos disponibilizados relacionados ao uso da ergonomia, solucionar os problemas que estão presentes nessa atividade... (colocar os dados da empresa como duração de trabalho, quantos operadores por turno e se trabalha por turno, prazo de entrega, etc) 2.3 O que é ergonomia? Segundo Grandjean (1998) a palavra ergonomia vem do grego: ergon = trabalho e nomos = legislação, normas. Portanto, a ergonomia é definida como normas dadas ao trabalho para…