Veganos

Rodin para mostrar seu corpo ainda admiravelmente firme. Vegano, Morris foi escolhido para estampar a campanha da PETA, organização global de proteção aos animais. O objetivo do trabalho era mostrar como a dieta vegana, ilustrada pelo caso de Morris, pode contribuir para um envelhecimento saudável e para a sustentabilidade do planeta. Morris, hoje com 78, também foi guarda-costas de Elton John. Se tornou vegetariano quando tinha 50 anos e vegano 15 anos depois. Em 1996, com 61, ele se…

consumidor de peixe ou carne 1 vez por semana), a mortalidade também é menor em vegetarianos. - Níveis sangüíneos de colesterol 14% mais baixos em ovo-lacto-vegetarianos do que nos comedores de carne. - Níveis sangüíneos de colesterol 35% mais baixos em veganos do que nos comedores de carne. - Menor pressão arterial (redução de 5 a 10 mmHg) nos vegetarianos. - Redução de até 50% do risco de apresentar diverticulite nos vegetarianos. - Redução de até 50% do risco de apresentar diabetes…

Mendes da Silva, Bruna Cardoso, Roberta Cida Martha de Oliveira, Yasmin Moura da Fonseca. HISTÓRICO: Marcos Lamoreux tornou-se vegano em 2006, motivado por convicções éticas. A dificuldade em encontrar lugares que oferecessem comida vegana de qualidade o levou a fundar a empresa Veganicidade, em 2009. O veganismo não é apenas uma dieta, é uma ideologia. Os veganos procuram evitar abusos e exploração dos seres sencientes, como eles chamam os animais. O mercado desse segmento vem…

VEGANOS Veganismo: É um estilo de vida que busca excluir, na medida do possível e praticável, todas as formas de exploração contra os animais na alimentação, vestuário e qualquer outra finalidade. - Não come alimentos de origem animal, carnes de todas as cores e tipos, ou que contenham qualquer resíduo: leites, queijos, salsichas, ovos, mel, banha, manteiga, etc; - Não veste roupas ou sapatos feitos de animais: couro, seda, lã, etc; - Evita o consumo de cosméticos e medicamentos…

animais Podem beber bebidas alcólicas Não compram animais de estimação (amigos não se compram) Podem ir ao cinema, ao teatro, a parques, museus Não compram produtos de empresas que façam testes em animais Podem adotar animais SLIDE 4: O veganos dizem que “o grão que alimenta o gado é o grão que faz falta na mesa das pessoas”. Já começa errado, pois que o gado não é tratado de forma intensiva, isso por que ele criaria capas de gordura, e ninguém quer comprar apenas gordura. E…

Alimentos veganos: Fazer uma alimentação vegana não se resume a eliminar a carne, o peixe, os lacticínios, os ovos e outros produtos de origem animal. É preciso introduzir outros alimentos que tomem o lugar dos eliminados para não ficarmos com uma dieta nutricionalmente pobre — sobretudo se a nossa dieta já não era muito variada anteriormente. Como vegano, podes descobrir todo um novo mundo de ingredientes e sabores. Contudo, não tens de mudar a tua alimentação radicalmente de um dia para o

pessoas que apenas não comem carnes de animal algum, podendo, porém consumir leite (lacto-vegetarianos), ovos (ovo-vegetarianos), ovos e leite (ovo-lacto vegetarianos), mel (api-vegetarianos), além dos vegetarianos estritos que são tratados como “veganos”. Nenhuma dessas classificações tem razão de ser. “Vegetarianismo” implica em abstenção e qualquer pessoa que não se abstenha não poderá ser chamada vegetariana. Há, no entanto, um entendimento de que determinadas práticas podem…

origem animal, entre outras coisas. Como o intuito maior desse trabalho está focado na alimentação, direcionamos nossos esforços de pesquisa para descobrirmos que dificuldades esse público enfrenta e desvendar suas necessidades. Sabemos que os veganos não consomem carnes, de nenhum gênero, seja bovina, suína, de aves ou de qualquer outro animal, mais não é só isso, também não consomem nenhum produto derivado de animais, tais como, ovo, leite, gelatina etc... Sabemos também que todos…

Todas as recomendações diárias referem-se a veganas e veganos. Bibliografia ELYWITCH, Eric. Alimentação sem carne: guia prático. São Paulo: Palavra Impressa, 2006. Ferro Recomendação diária Mulheres entre 19 e 50 anos – 32mg Homens acima dos 19 anos – 14mg - Tomilho moído – 123,59mg - Semente de abóbora assada sem sal – 14,94mg - Farelo de trigo – 10,57mg - Feijão-branco cru – 10,44mg - Quinoa real – 9,25mg - Tahine – 8,95mg - Lentilha crua – 7mg - Castanha-de-caju…

de laticínios e/ou ovos. O veganismo, ou vegetarianismo estrito, exclui da dieta todo e qualquer consumo de alimentos ou subprodutos derivados de origem animal, assim, seus adeptos também não consomem ovos, laticínios (leite, queijo, manteiga) e mel. Porquê Ser Vegano? Exploração, Sofrimento e Morte de Inocentes. Neste preciso momento, está a acontecer um massacre de seres inocentes. Neste preciso segundo milhares de vacas sofrem o desgosto de terem sido separadas dos seus bezerros para…