Tonicidade Muscular

acompanhados de música, e que produzem um aumento metabólico e uso de substratos benéficos ao organismo. Ginástica aeróbica pode ser qualquer atividade física caracterizada pela prática de exercícios isotônicos, ou seja, esforços musculares em que existe a manutenção da tonicidade muscular, com modificação do comprimento e volume da mesma na medida do tempo. Geralmente são exercícios em que não há uma exaustão por acúmulo excessivo de ácido láctico, onde o consumo de oxigênio pelo…

SISTEMA MUSCULAR Miologia = estudo dos músculos Abreviações: (m. = músculo; mm. = músculos) Os mm. São estruturas individualizadas que cruzam uma ou mais articulações, e pela sua contração, são capazes de transmitir movimentos. Este é efetuado por células especializadas denominadas fibras musculares, cuja energia é controlada pelo sistema nervoso. Os mm. Também são responsáveis pela parte estática do corpo, que por meio da sua contração asseguram a postura. Funções: Produção de movimentos

localização no organismo, porém todos apresentam uma função em comum: captar alguma energia ambiental e transformá-la em potenciais de ação. Por exemplo, receptores da retina captam luz, os da pele captam calor, frio, pressão, receptores do fuso muscular captam estiramento, etc... • Nervo Sensorial: O nervo aferente conduz o potencial de ação gerado pela ativação do receptor para o SNC penetrando na medula espinhal por meio das raízes dorsais. • Sinapse: poderá ser única no reflexo…

específico da MUSCULAÇÃO, muito se comenta de maneira errada e preconceituosa no que diz respeito à prática dessa atividade. Inicialmente, vamos conceituar este termo – MUSCULAÇÃO É UMA FORMA DE TREINAMENTO FÍSICO QUE ENVOLVE QUALQUER MOVIMENTAÇÃO MUSCULAR QUE ATUE CONTRA UMA RESISTÊNCIA E/OU CARGA ADICIONAL (além do peso corporal). Isso significa que se fizermos um exercício para braços com uma carga de ½ (meio) quilo, estaremos executando um trabalho de MUSCULAÇÃO. Existem diversos…

(ALONGAR) → ELASTICIDADE CAPACIDADE DE RETORNAR AO SEU ESTADO NORMAL APÓS UM ESTIRAMENTO → IRRITABILIDADE CAPACIDADE DE RESPONDER A ESTÍMULOS → CONTRATILIDADE CAPACIDADE DO MÚSCULO SE CONTRAIR (CONTRAÇÃO) →TONICIDADE ESTADO DE TENSÃO DE UM MÚSCULO MESMO EM REPOUSO (CONTRAÇÃO PARCIAL TIPOS DE FIBRAS MUSCULAR: TIPO I - FIBRAS OXIDATIVAS OU VERMELHAS FIBRAS DE CONTRAÇÃO LENTA, ALTAMENTE RELACIONADA AO SISTEMA AERÓBICO (MUITAS MITOCONDRIAS), CÉLULAS PEQUENAS QUE FACILITAM A DIFUSÃO DO…

quando vistas do microscópio. Cada célula contém vários núcleos (multinucleada) os quais estão localizados próximo da superfície celular. Cada célula muscular (fibra) é coberta por uma membrana celular (bainha) conhecida como sarcolema. Este revestimento atua como um elo de conexão entre as fibras musculares e os tendões e confere elasticidade à fibra muscular, sendo composto pelas membranas plasmáticas e basal. São os responsáveis pelos movimentos voluntários;1 estes músculos se inserem…

essencial a motilidade e excitabilidade muscular e na distribuição orgânica de água e volume sangüíneo Potássio (K): Atua no equilíbrio de água do organismo, ajuda no armazenamento de proteínas musculares, na função renal, na contração do músculo do coração e na tonicidade muscular, promove também o crescimento celular Cálcio (Ca): Atua na construção de ossos e dentes, na coagulação sangüínea. Tendo também papel fundamental na contração e relaxamento muscular, é necessário para…

estrias Andiroba: utilizado em peles secas por ser hidratante. Girassol: hidratantes para pele seca Gérmen de trigo: fortalecer vasos sanguineos, retarda o envelhecimento. Gergelim: é empregado na hidratação e proteção da pele, aumento da tonicidade e firmeza muscular, melhora na circulação; Rosa mosqueta: utilizado cicatrização pos-cirurgica Semente de uva:prevenção de estrias. jojoba: regula a oleosidade natural da pele e limpa o bulbo capilar as formas de uso são: banho de…

RECURAÇÃO ESTÉTICA FACIAL AVALIAÇÃO DA PELE Lubrificação: nível de produção sebácea; Grau de hidratação; Grau de envelhecimento; Pigmentação. MEIOS PARA DIAGNÓSTICO EXAME VISUAL: Cor da pele. Idade. Ósteos pilo sebáceos. EXAME DE PALPAÇÃO: Tônus muscular. Superfície (espessura/ textura). Grau de hidratação. EXAME COM LUPA: Produção sebácea. Ósteos pilo sebáceos. Presença de comedões. Grau de hidratação. TIPOS DE PELE PELE NORMAL PELE SECA PELE OLEOSA PELE MISTA PELE…

quando vistas do microscópio. Cada célula contém vários núcleos (multinucleada) os quais estão localizados próximo da superfície celular. Cada célula muscular (fibra) é coberta por uma membrana celular (bainha) conhecida como sarcolema. Este revestimento atua como um elo de conexão entre as fibras musculares e os tendões e confere elasticidade à fibra muscular, sendo composto pelas membranas plasmáticas e basal. São os responsáveis pelos movimentos voluntários;1 estes músculos se inserem…