Tipos De Maratonas

CONTEÚDO TEÓRICO DE ATLETISMO I 1 I - PROVAS DE PISTA (CORRIDAS) Tipo de Prova Corridas Rasas Corridas com Barreiras Corrida com Obstáculos Revezamentos Distâncias para o Masculino 200m, 400m, 800m, 100m, 1.000m, 1.500m, 1 milha, 2.000m, 3.000m, 5.000m, 10.000m, 20.000m, 1 hora, 25.000m, 30.000m 110m e 400m 3.000m 4x100m, 4X200, 4x400m, 4x800m e 4x1500m Distâncias para o Feminino 100m, 200m, 400m, 800m, 1.000m, 1.500m, 1 milha, 2.000m, 3.000m, 5.000m, 10.000m, 20.000m, 1 hora, 25.000m, 30

prova essa atribuída ao pentatlo antigo. O Discóbolo de Mirón se tornou símbolo da Educação Física. Sendo realizado em quatro em quatro anos, tinha como objetivo culto aos deuses. Temos as seguintes provas: Corrida de Pedestres com quatro tipos de corridas, o estádio, o diaulós, (ou duplo estádio), o dolichos e o hiplitódromo (ou corrida com armas), vencedor da corrida de estádio dava seu nome aos jogos, muito esperada e prestigiada; Corridas Equestres (corrida de carros ou de…

devido ao seu acesso ao mar e a sua riqueza) • As cidades gregas uniram-­‐se e venceram os persas na famosa batalha de Maratona, em 490 a.C. • Passados 10 anos da Maratona, o rei Xerxes da Pérsia, volta atacar a Grécia. • Perante este ataque as polis voltam a unir-­‐se. A defesa …

por homens, reúne 10 tipos de modalidades do atletismo, que são: 100 metros, salto em distância, arremesso de peso, salto em altura, 400 metros, 100 metros com barreiras, arremesso de disco, salto com vara, arremesso de dardo e 1.500 metros. Heptatlo É uma prova realizada somente pelas mulheres. A competição reúne sete provas que são: 100 metros com barreiras, salto em altura, arremesso de peso, 200 metros, salto em distância, lançamento de dardo e 800 metros Maratona…

concelho 1.4. Análise SWOT: Pontos Fortes Pontos Fracos 1\2\3\4\5\6\7\8\9\10\11\12\13\14\15\20 16\17\18\19 Oportunidades Ameaças 21\22\23\24\25\26 27\28\29\30\31\32\33\34 1.5.Plano de Ação Plano Anual de atividades 2014\2015 Designação Tipo de Atividade Recursos Data Local Objectivos OPEN DAY 1 Aulas abertas das diferentes modalidades (Jovens \Adultos\Séniores) Humanos-Professores,voluntários,personal treiners,pessoas para a limpeza. Recursos económicos Equipamentos…

solicitação da resistência aeróbia, por exemplo, 3.000 metros e maratona, rapidamente verificamos que as solicitações metabólicas de uma e outra distância são bem diferentes. Senão, vejamos: os 3.000 metros são corridos, ao nível do consumo de oxigénio, a cerca de 100% do VO2máx. enquanto que a maratona é corrida a cerca de 75/80% do VO2máx.; os 3.000 metros solicitam, como substrato energético, mais a glicose enquanto que a maratona solicita mais a degradação …

os grupamentos funcionais, formando o P. Só que ela ainda está ligada com enzima. • Para que o P seja liberado, ela precisa regenerar essas ligações. Quando ela regenera essas ligações o P é liberado e a enzima regenera o sítio ativo. 13 Tipos de Catálise Enzimática • Ácido – Base (sítio catalítico e substrato é base). - Catálise ácido geral: um grupo ácido doa um próton para o substrato. - Catálise base geral: um grupo básico aceita um próton do substrato. •…

pesquisa etnográfica virou uma participação observante e eu, uma “atleta amadora”! Meu objetivo foi analisar a imagem que os corredores fazem de si: como se veem, quais valores os caracterizam e os unem, descobrir se o grupo de corrida exerce algum tipo de influência nessa imagem. Em outras palavras, foi entender o que compõe o seu “eu atual” ou a forma pela qual se veem. E, como contraponto, descobrir a imagem que eles gostariam de ter idealmente, como eles desejariam ser percebidos,…

individual. Agrupe-as para melhor entendimento dos alunos: corridas, saltos, arremessos e lançamentos, explicando que existem variações. As corridas, por exemplo, incluem as de velocidade de 100 e 200 metros, de revezamento, de obstáculos, com barreiras, maratona etc. Estabeleça a relação entre a frequência e a amplitude das passadas, de modo a percorrer o mais rápido possível uma distância determinada. Escolha uma das provas em conjunto com os alunos ou faça uma sugestão, como a…

clássico. Os achados clínicos e o tratamento proposto são explicados quanto aos fundamentos fisiológicos subjacentes. Uma abordagem integrada ao paciente é utilizada para enfatizar as relações entre os sistemas. Por exemplo, o caso do diabetes mellitus tipo I envolve um distúrbio do sistema endócrino e também dos sistemas renal, acidobásico, respiratório e cardiovascular. ♦ Perguntas práticas na seção “Desafie a Si Mesmo” ao final de cada capítulo: são questões objetivas, com o…