Thera Band

unipodal no disco de propriocepção com os olhos fechados e braços estendidos, com movimentos de flexo-extensão de joelhos, com seis repetições para cada membro e trinta segundos para cada exercício; equilíbrio unipodal no disco de propriocepção com thera-band ao nível do joelho para proporcionar desequilíbrios, com seis repetições para cada membro, com trinta segundo para cada exercício e descanso de três minutos. Reinicia com equilíbrio bipodal no solo com salto e queda unipodal,…

resistência leve a moderada ao movimento, integrando força, resistência muscular, potência e flexibilidade aos exercícios. Meia lua: Semicírculo rígido, a meia lua é utilizada para posicionamento e apoio de coluna na realização de alguns exercícios. Thera-Band: São faixas elástica que determinam resistência para membros superiores, membros inferiores e abdominais Estrutura Recepção Sala de espera Sala de Pilates Vestiário feminino e masculino Pequena sala para limpeza Pequena…

Relógio 1 Pia Papel toalha Rolão de papel para maca Escadinha para maca 1 Álcool gel • Complexos: Acadêmia, Pilates, RPG. (1 sala grande): 7 Esteiras 5 Bicicletas Ergométricas 15 Bola Suíça 20 Colchonetes 2 Barrel 10 Magic Circle 15 Thera band 1 Tablado 3 Espaldar Espelho 1 Sala de Dermato-Funcional: 1 Mesa para suporte 2 Cadeiras 1 Maca 1 Relógio 1 Pia Papel toalha Rolão de papel para maca Escadinha para maca 1 Álcool gel 1 Corrente Russa Produtos e…

exercises. The SB was built in wood with ball bearings to allow the passive motion and with the possibility to use elastic bands to offer resistance during active and active assisted exercises. Preliminary results indicate that the SB has the desired characteristics for rehabilitation. Keywords: knee rehabilitation, continuous passive motion, slider board, elastic bands. INTRODUÇÃO equipamento de mobilização articular passiva A artroplastia total de joelho (ATJ), é uma…

pliométria. Os exercícios isotônicos pendulares são também indicados desde que se respeite a amplitude de movimento em relação à dor. Destacasse que dependendo do caso pode-se incrementar os exercícios utilizando sacos de areia, bolas de borracha, thera-band (FERREIRA, 2008). A pratica de exercícios físicos, seja na musculação seja na atividade aquática, aumenta os níveis de produção do liquido sinovial lubrificante, diminuindo e amenizando os principais sintomas de dor e de…

Posteriormente a resistência pode ser aumentada usando pesos em torno do tornozelo. 3. Recursos de resistência elástica Faixas e Tubos Elásticos São materiais elásticos para a resistência, diferindo um de outro na forma de apresentação (faixas elásticas: thera-band; tubos elásticos: theratubbing). Disponíveis em várias graduações e espessuras, impondo ao músculo em contração maior resistência quanto mais espesso for o material8 . São instrumentos que possuem a vantagem de ser possível…

Bicicletas vertical (profissional) Fisiobras 1 Esteiras LX 160 Fisiobras 1 Roda de ombro (cromada) Fisiobras 1 Physio Roll (30cm) Carci 1 Physio Roll (40cm) Carci 1 Physio Roll (55cm) Carci 1 Physio Roll (70cm) Carci 1 Conjunto de thera band (rolos de 5,5m) 5 cores Carci 1 Bolas de Bobath (45cm) ISP 1 Bolas de Bobath (55cm) ISP 1 Bolas de Bobath (65cm) ISP 1 Bolas de Bobath (75cm) ISP 4 Escada de 02 degraus Fisi/ISP 2 Negatoscópio (metal) ISP 2…

Bicicletas vertical (profissional) Fisiobras 1 Esteiras LX 160 Fisiobras 1 Roda de ombro (cromada) Fisiobras 1 Physio Roll (30cm) Carci 1 Physio Roll (40cm) Carci 1 Physio Roll (55cm) Carci 1 Physio Roll (70cm) Carci 1 Conjunto de thera band (rolos de 5,5m) 5 cores Carci 1 Bolas de Bobath (45cm) ISP 1 Bolas de Bobath (55cm) ISP 1 Bolas de Bobath (65cm) ISP 1 Bolas de Bobath (75cm) ISP 4 Escada de 02 degraus Fisi/ISP 2 Negatoscópio (metal) ISP 2…

para uma porta aberta, com o cotovelo dobrado a 90º e com a palma da mão encostada no batente da porta. Aplicar força contra o batente. Manter por 5 segundos, relaxar e repetir 10 vezes. 4 - Exercício de Rotação Externa Com a Faixa Terapêutica (Thera Band): Em pé e com a mão do lado lesionado em repouso sobre o abdômen, segurar a faixa que deve se encontrar presa a uma maçaneta de porta, do lado oposto ao braço lesionado e puxá-la rodando o braço para fora e afastando a mão da cintura,…

podem ser usados em combinação com a bola suíça; os recursos auxiliares podem favorecer a estabilização e o treino proprioceptivo, desafiar o equilíbrio e aumentar a percepção corporal e a força. Alguns desses recursos são: Sitfit, rolo de espuma, Thera-Band e halteres. A bola suíça também é usada como recurso auxiliar na Terapia manual. A idéia de usar a bola suíça para mobilização permanece a mesma: ela ajuda o paciente a se automobilizar e ajuda o terapeuta a facilitar os movimentos,…