Sedentarismo Qualidade De Vida

O Sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com qualquer tipo de atividade física, pessoas que não tem costume de fazer qualquer exercício. A falta de atividade física causa o sedentarismo que como consequência traz o aparecimento de doenças como a hipertensão, doenças respiratórias, diabetes, aumento de colesterol, infarto e também distúrbios cardíacos. Hoje mais de 60%da população não pratica nenhum tipo de atividade física. O Sedentarismo é classificado como uma doença e atinge cada vez mais pessoas no mundo. Uma das principais causas são as modernidades que encontramos atualmente, pois o conforto acabou tomando conta das pessoas e cada vez não damos conta disso e mesmo sem saber a população acaba ficando acomodada. O sedentarismo pode ainda acelerar o envelhecimento. Para sair da classificação do sedentarismo, o ser humano precisa gastar 2.200 calorias por semana. A vida sedentária pode ser responsabilizada por 54% de risco de morte por infarto e por 50%de risco de morte por derrame cerebral, principais causas de óbitos no País. A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é atividade física 5x na semana por 30 minutos. O aumento progressivo da jornada de trabalho trouxe ao longo dos anos conseqüências significativas à saúde do trabalhador, tornando-o mais suscetível às denominadas doenças ocupacionais LER/DORT. A indisponibilidade de tempo e a modernização das empresas tornam o trabalhador sedentário, proporcionando ao mesmo, uma redução

O Sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com qualquer tipo de atividade física, pessoas que não tem costume de fazer qualquer exercício. A falta de atividade física causa o sedentarismo que como consequência traz o aparecimento de doenças como a hipertensão, doenças respiratórias, diabetes, aumento de colesterol, infarto e também distúrbios cardíacos. Hoje mais de 60% da população não pratica nenhum tipo de atividade física. O Sedentarismo é classificado como…

Sedentarismo x Qualidade de vida. A vida é estressante, e, na maneira como cada um lida com a sua, está definido o caminho da qualidade. E qualidade de vida não se compra, se constrói. Qualidade de vida inclui qualquer estímulo que nos afeta direta ou indiretamente, como o ar que respiramos e nossos relacionamentos pessoais, por exemplo. Temos controle para mudar alguns desses estímulos, outros não. Para melhorar a qualidade de…

A Alquimia é uma prática ancestral, a antiga química exercitada na Era Medieval. Ela une em seu amplo espectro cognitivo noções de química, física, astrologia, arte, metalurgia, medicina, misticismo e religião. A crença mais difundida é a de que os alquimistas buscam encontrar na Pedra Filosofal, mítica substância, o poder de transformar tudo em ouro e, mais ainda, de proporcionar a quem a encontrar, a vida eterna e a cura de todos os males. Segundo os pesquisadores, porém, a Alquimia…

EDUCAÇÃO FÍSICA 13.07 QUESTÃO 01: Atividade física de lazer aumenta a expectativa de vida em até sete anos. Estudo feito em Harvard mostrou que caminhar no parque, passear de bicicleta e praticar algum esporte amador contribui com a longevidade independentemente do peso de uma pessoa. De acordo com esta afirmação feita em uma reportagem em revista responda: Quais os benefícios de uma boa caminhada feita pelo menos três vezes por semana, de 30 a 45 minutos? QUESTÃO 02: Qualidade de…

WILLY ROOS SEDENTARISMO PESQUISA SEMINÁRIO INTEGRADO Braian Chemello Daniel Borth Diogo Pires Gabriel Lopes Samuel Pretzel Agudo – RS, Brasil. Maio 2013 SEDENTARISMO por BRAIAN CHEMELLO DALHKE DIOGO PIRES DANIEL BORTH GABRIEL DE ARAUJO LOPES SAMUEL PRETZEL Projeto de pesquisa elaborado na disciplina de Seminário Integrado, da Escola E.E.B. Professor Willy Roos…

ATIVIDADE FÍSICA, SAUDE E QUALIDADE DE VIDA PEREIRA, Thiago Henrique Ferri 1.INTRODUÇÃO Para poder simplificar a questão da qualidade de vida ligada a atividade física, exemplificaremos por parte, iniciando pelo principal problema da falta de atividade física, e o que isso pode causar, estamos falando do sedentarismo, em seguida comentando sobre a atividade física e saúde e por final focando na definição de qualidade de vida. PALAVRAS-CHAVE: Qualidade de Vida, Saúde, Atividade…

INTRODUÇÃO Hoje, o sedentarismo é uma questão de ordem pública, pois há um alto custo financeiro em decorrência das doenças consequentes do sedentarismo. Portanto, promover atividade física na infância, na adolescência, na vida adulta e na terceira idade significa estabelecer uma base sólida para a redução do sedentarismo em todas as faixas etárias e, assim, um menor custo social da saúde pública. O indivíduo que vive de forma sedentária mostra-se mais propenso a contrair doenças,…

Escola Secundária de Santo André CEF Gestão Ambiental – Educação Física Os benefícios da Atividade Física versus Sedentarismo Ana Anjos nº2 12ºN Índice Introdução…………………………………………………………………3 Atividade física…………………………………………………………...4 Benefícios da atividade física…………………………………………...4 Sedentarismo……………………………………………………………..5 Doenças associadas ao sedentarismo………………………………...5 Como prevenir o sedentarismo…………………………………………6 Motivação para a…

SEDENTARISMO CURITIBA NOVEMBRO DE 2012 SEDENTARISMO Trabalho apresentado aos Professores da disciplina de Educação Física da turma 1M5. COLÉGIO POSITIVO ÂNGELO SAMPAIO CURITIBA, NOVEMBRO DE 2012 Sumário INTRODUÇÃO 4 DEFININDO SEDENTARISMO 5 O que é sedentarismo? 5 Como um indivíduo pode ser considerado sedentário? 5 CONSEQUÊNCIAS CAUSADAS PELO SEDENTARISMO 6 Quais as consequências do sedentarismo na adolescência e na fase adulta? 6 Doenças causadas pelo…