Sedentarismo x atividade física

grau maior de esforço físico, o que tornava a atividade física algo normal e natural em sua vida. No entanto o que se pode perceber na sociedade contemporânea é que o avanço das tecnologias vem favorecendo uma maior comodidade aos indivíduos, desfavorecendo a movimentação corporal no cotidiano dos mesmos. O acesso cada vez mais fácil aos aparatos tecnológicos leva o homem a se desligar cada vez mais das atividades físicas, já que com o uso dos automóveis, celulares, acesso internet, uso de elevadores, escadas rolantes, entre outros tornam tudo mais cômodo. Com o grande desenvolvimento tecnológico, no que diz respeito à modernização das empresas e a grande necessidade de obter resultados em curto prazo tempo, torna os trabalhadores sedentários e cada vez mais suscetíveis a doenças denominadas ocupacionais, sendo a mais conhecida a LER (Lesão por Esforço Repetitivo). A vida sedentária gera diversos malefícios a saúde da humanidade, devido à falta de atividades físicas, ocorre um processo denominado de regressão funcional, caracterizado pelo atrofiamento muscular, o que pode explicar o envelhecimento precoce das células e a predisposição para desenvolvimento de doenças. A prática de atividade física sistemática proporciona inúmeros benefícios à saúde das pessoas. Enquanto o sedentarismo é considerado o “mal do século”, a atividade física sistematizada vem como uma das soluções para combater os males causados pelo sedentarismo. Com a prática de movimentos…

PROFESSOR WILLY ROOS SEDENTARISMO PESQUISA SEMINÁRIO INTEGRADO Braian Chemello Daniel Borth Diogo Pires Gabriel Lopes Samuel Pretzel Agudo – RS, Brasil. Maio 2013 SEDENTARISMO por BRAIAN CHEMELLO DALHKE DIOGO PIRES DANIEL BORTH GABRIEL DE ARAUJO LOPES SAMUEL PRETZEL Projeto de pesquisa elaborado na disciplina de Seminário Integrado, da Escola E.E.B. Professor Willy Roos …

2002). Os exercícios físicos não são apenas uma ferramenta contra uma vida sedentária, além de ser uma atividade que proporciona prazer e sociabilidade, também pode ser uma maneira preventiva para futuras doenças. Guedes & Guedes (1993) levantam hipótese de que uma possível modificação nos programas de Educação Física Escolar poderia auxiliar na prevenção do sedentarismo das próximas gerações de adultos. Diante disso, sabe-se que, na maioria das escolas, os adolescentes não recebem…

RESENHA DO TEXTO GINÁSTICA LABORAL: SEDENTARISMO X ATIVIDADE FÍSICA MANAUS – AM 2014 ROBERTO CARLOS LINS DE ALBUQUERQUE JUNIOR RESUMO E RESENHA DO TEXTO GINÁSTICA LABORAL: SEDENTARISMO X ATIVIDADE FÍSICA Elaboração De um resumo e uma resenha da disciplina xxxxxxx do Profº xxxx para obtenção de nota parcial da xxxxx AV2. MANAUS – AM 2014 Resumo crítica do texto “Ginástica laboral: Sedentarismo x Atividade física” No texto “Ginástica laboral:…

SEDENTARISMO CURITIBA NOVEMBRO DE 2012 SEDENTARISMO Trabalho apresentado aos Professores da disciplina de Educação Física da turma 1M5. COLÉGIO POSITIVO ÂNGELO SAMPAIO CURITIBA, NOVEMBRO DE 2012 Sumário INTRODUÇÃO 4 DEFININDO SEDENTARISMO 5 O que é sedentarismo? 5 Como um indivíduo pode ser considerado sedentário? 5 CONSEQUÊNCIAS CAUSADAS PELO SEDENTARISMO 6 Quais as consequências do sedentarismo na adolescência e na fase adulta? 6 Doenças causadas pelo…

importância das atividades físicas depois dos 40 anos. Passo Fundo 2013 BRUNO A. SUBTIL JULIANO RODRIGUES A importância das atividades físicas depois dos 40 anos. Projeto de pesquisa apresentado como um dos requisitos para aprovação na disciplina de Métodos e Técnicas de Pesquisa em Administração da escola de Administração da Faculdade IMED Orientador: Prof. Dr. Carlos Costa Passo Fundo 2013…

Universidade Estadual Vale do Acaraú Licenciatura em Educação Física Disciplina: Metodologia do Trabalho Científico Profº: Victor Maia de Oliveira Em Busca do Saber Baturité, Outubro de 2010 Universidade Estadual Vale do Acaraú Licenciatura em Educação Física Disciplina: Metodologia do Trabalho Científico Profº: Victor Maia de Oliveira ATÉ QUE PONTO O SEDENTARISMO ESTÁ INTERFERINDO NA SAÚDE DOS JOVENS DO MUNICÍPIO DE ARATUBA? Em Busca do saber:…

ATIVIDADE FÍSICA COMO MEDIDA NÃOFARMACOLÓGICA PARA TRATAMENTO DE DOENÇAS METABÓLICAS Atividade física como medida nãofamacológica para tratamento de doenças metabólicas Andréa Targino da Soledade Atividade Física X Sedentarismo SEDENTARISMO • Atinge cerca de 70% da população brasileira; • Mata mais que obesidade, hipertensão, tabagismo, diabetes e colesterol alto; • É responsável por 54% do risco de morte por infarto e 50% por derrame cerebral. SEDENTARISMO…

Sedentarismo O que é o sedentarismo? Sedentarismo é definido como a falta e/ou ausência e/ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerado como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas com pouca atividade física e que perdem poucas calorias durante a semana, são consideradas sedentárias ou com hábitos sedentários. Quais as principais conseqüências do sedentarismo? A ausência da atividade…

Sedentarismo X Atividade Física Regular nomes dos acadêmicos Justificativa O presente seminário apresentado tem como meta demonstrar os benefícios da prática de atividade física regular, tendo como principal objetivo esclarecer que o sedentarismo é combatido facilmente, desde que seja criado nas pessoas o hábito à prática de atividades físicas. A prática de atividade física, segundo pesquisas que serão apresentadas é o principal agente para a prevenção do sedentarismo. Segundo…