Problemas De Coluna Lordose Cifose

ÍNDICE 1.Introdução............................................................................................................................................3 2. Anatomia da coluna vertebral.............................................................................................................4 3. Curvaturas..........................................................................................................................................5 4. Vértebras.........................

QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE sobre COLUNA VERTEBRAL 93 Á 97% dos problemas de coluna são de ordem funcional, o restante diz respeito ao estrutural; os desvios de coluna podem ser: ESCOLIOSE – quando o desvio da coluna é lateral ( visto de frente) CIFOSE – quando é inclinado em excesso, olhando pela lateral, no formato que lembra um “c”,(coluna inclinada para frente). HIPERLORDOSE – é a curvatura, da parte baixa da coluna, para frente. (vista lateral) soluções do problema de coluna:…

Problemas Posturais Uma boa postura se assume quando se utiliza menor quantidade de esforço muscular e se protege as estruturas do corpo. Manter postura incorreta por tempo prolongado, pode provocar alterações posturais como enrijecimento das articulações vertebrais e encurtamento dos músculos. Podemos observar de que forma praticamos pequenas coisas diariamente e assim, percebermos que a devida atenção e pequenos cuidados podem melhorar nossa qualidade de vida, trazendo bem estar e…

dimensionamento de mesas e cadeiras, tempo de permanência sentado, postura no computador. Tipos de posturas no trabalho Postura em pé A escolha da postura em pé, muitas vezes, tem sido justificada por considerar que, nesta posição, as curvaturas da coluna estejam em alinhamento correto e que, desta forma, as pressões sobre o disco intervertebral são menores que na posição sentada. Os músculos que sustentam o tronco contra a força gravitacional, embora vigorosos, não são muito…

abençoe a cada um de vocês... Adoro vocês! RESUMO A coluna vertebral é uma estrutura óssea, formada por uma sucessão de ossos, conhecidos como vértebras. Uma das funções mais importantes da coluna vertebral é a de sustentar o corpo, possuindo também, uma certa flexibilidade , para a realização dos movimentos do tronco. A má postura das crianças e adolescentes geralmente está relacionada aos maus hábitos posturais.Geralmente os problemas posturais começam a surgir em sua…

Prof. Dr. Leonardo Carinhato Fisioterapeuta Anatomia Musculoesquelética COLUNA VERTEBRAL COLUNA VERTEBRAL A COLUNA VERTEBRAL, também chamada de espinha dorsal, se estende do crânio até a pelve. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos, chamados vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de uma coluna, daí o termo coluna vertebral. A coluna vertebral é constituída por 24 vértebras + sacro + cóccix e…

Índice Página 2: Tabelas: 1-Escoliose 2-Lordose Página 3: Tabelas: 1-Cifose 2-Atrite Página 4: Tabelas: 1-Osteoporose2-Tendinite Página 5: Tabelas: 1-LER (Lesão por esforço repetitivo) 2-Distensão Muscular Página 6: Bibliografia Escoliose | O queé? | | A escoliose é um desvio da coluna vertebral para a esquerda ou direita, resultando em um formato de "S" ou "C". | | Como se adquire? | | A escoliose pode "aparecer" em qualquer idade,mas ela acentua-se com o crescimento, ou

escrever, para trabalhar em frente ao computador, para dormir, etc. Ter uma postura correta contribui para que a coluna vertebral, que é o eixo central do corpo, se mantenha saudável, sem desvios. É importante que tenhamos uma educação postural desde cedo para ela vire um hábito e não nos cause problemas na vida adulta. Problemas de postura Alterações posturais provocam desvios na coluna que, por sua vez, podem levar ao uso incorreto de outras articulações, como as dos ombros,…

dor nas costas é um dos problemas mais comuns que podem prejudicar as pessoas no trabalho e em casa. Pode ser forte a ponto de impedir o trabalho, ou ainda provocar a perda da concentração e a capacidade de permanecer sentado durante o trabalho pelo tempo que for necessário. Muitas pessoas não percebem que o ato de sentar força a coluna, o que pode ser agravado pelo tempo em que se fica sentado e pela adoção da postura incorreta. Corrigindo a postura Viver bem com a coluna não é…

NOME DO AUTOR CELIA LOPES O objetivo desta revisão bibliográfica é chamar a atenção das autoridades governamentais e da população, para o trabalho do fisioterapeuta junto aos alunos das escolas do ensino fundamental e do ensino médio. Pois os problemas posturais como: o mau posicionamento dos alunos nas carteiras em sala de aula, o peso nas mochilas, o calçado inadequado, a falta de consciência corporal, são temas abordados em vários aspectos de diversos autores. Sendo assim…