Plano de aula pilates

[pic] UNIVERSIDADE TUIUTI DO PARANÁ FACULDADE DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAUDE Jéssica da Rosa Novaes Rafael Morais Coletti Pablo William Alexandre Felix Plano de aula – Atividades recreativas para terceira idade Abordagem pedagógica: Psicomotora Tema: Atividades recreativas para terceira idade Subtema: Atividades com bola suíça Objetivo Geral: Promover a qualidade de vida para a terceira idade através de exercícios recreativos. Objetivo Específico: • Promover momentos de lazer e descontração; • Propiciar as condições básicas para que o aluno execute suas tarefas diárias; • Promover a readpatção motora dos alunos dentro das possibilidades neurofisiológicas e biológicas individuais. • Desenvolver capacidades físicas tais como equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade através de exercícios recreativos na bola suíça. Metodologia: Expositiva Nº de alunos: 12 à 20 alunos de ambos os sexos Materiais: Notebook, caixa de som, bolas medicinais, bola suíça, pratos de papelão, adereços festivos, garrafa, bambolê, bexigas. Tempo de aula: 20 minutos Desenvolvimento da aula: Aquecimento: Na sala de ginástica cada aluno será instruído a pegar uma bola para a atividade de aquecimento e ainda será entregue dois balões para cada aluno para usarem durante a atividade. Procedimento: 1) Os alunos serão instruídos a sentar na bola; 2) Em seguida o professor…

10` Conteúdos: Ginástica (Pilates) Justificativa: Optou-se por este tema para que pudéssemos trabalhar a abordagem psicomotora de forma prazerosa, através de um programa de treinamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma unidade, dedicando-se a explorar o potencial de mudança do corpo humano. Baseia-se no fortalecimento do centro de força, a estrutura que suporta e reforça o resto do corpo. Um sistema único de exercícios de alongamento e fortalecimento. Além…

UM ESTUDO DE CASO: OBSERVAÇÃO DO TRABALHO PEDAGÓGICO REALIZADO COM O PILATES, NUMA ACADEMIA DE GOIÂNIA Gabriela Leila Teixeira RESUMO: O seguinte estudo de caso foi realizado com a intenção de solucionar as aulas coletivas de Mat Pilates da academia em estudo, encontrando uma metodologia de aula mais elaborada. Esta vem com o intuito de atingir o objetivo de cada aluno e condicionar alguns a elaborarem um motivo de estar realizando tal atividade. Para a identificação e constatação…

físicos dentro da sociedade atual, decidimos montar um projeto embasado em um Studio de Pilates, que ficará situado no bairro da Mooca em São Paulo-SP. O projeto conta com uma organização e estrutura bem proveitosas, aonde o foco é oferecer aos nossos clientes a satisfação de seus desejos e necessidades, levando em conta, o público alvo que queremos atingir. Oferecendo oportunidades de praticarem um exercício físico é benéfico para o corpo e para a mente Razão Social GGABCD Pst…

1;1;Título 2;2;Título 3;3;Título 4;4" Introdução0 PAGEREF _Toc236123491 \h 12 objetivos023 público alvo024 plano de ações034.1 prazo e periodicidade das ações065 RECURSOS HUMANOS, FÍSICOS E MATERIAIS076 ORÇAMENTO077 formas de avaliação das ações TOC \o "5-5" \f \h \z \t "Título 1;1;Título 2;2;Título 3;3;Título 4;4" 088 modelos, prospectos119 considerações finais PAGEREF _Toc236123500 \h 13 1 APRESENTAÇÃO Esta proposta de comunicação procurou responder `as demandas de…

SUMÁRIO INTRODUÇÃO. 6 1. CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA 7 1.1 DADOS CADASTRAIS 7 1.2 HISTÓRICO DA EMPRESA. 7 1.3 MISSÃO. 8 1.4 VISÃO. 8 1.5 VALORES. 8 1.6 RAMO DE ATUAÇÃO 8 1.7 PRINCIPAIS PRODUTOS E OU SERVIÇOS 9 1.7.1 HISTÓRIA DA ACADEMIA. 9 1.7.2 HISTÓRIA DO PILATES. 10 1.7.3 HISTÓRIA DA MUSCULAÇÃO. 10 1.7.4 MUAY THAI. 11 1.8 PRINCIPAIS CONCORRENTES 12 1.9 ESTRUTURA ORGANIZACIONAL. 13 2. ÁREA DE ESTUDO. 14 2.1 APRESENTAÇÃO PRELIMINAR DA ÁREA. 14 2.1.2 BENEFÍCIOS DO…

estudo de viabilidade mercadológica e financeira para a implantação de um studio de Pilates, no bairro do Imbuí, em Salvador – Bahia. Tem como finalidade principal, oferecer aulas de Pilates para os moradores do bairro em questão, de forma a obter a partir do quarto ano, um faturamento mensal de R$ 16.623,67 e um lucro mensal médio de R$2.192,93. Pressupõe-se um investimento total de R$60.988,56, a ser recuperado em 2,3 anos, sendo R$20.000,00 provenientes de terceiros. Trata-se…

Plano de aula. Instituição: Unisuam Professor: Felipe de Castro Brito Turno: Manhã Duração da aula: 50 Min Tema: Pilates Justificativa : Cada aula de Pilates é única, pois o plano de aula é elaborado sobre os objetivos e restrições obtidos na avaliação física individual. Os alunos tem direcionamentos personalizados, de acordo com sua condição pessoal, e os exercícios evoluem conforme a progressão do aluno, O profissional trabalhará o corpo como um todo, adaptando os movimentos à esta…

PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DE GOIÁS DEPARTAMENTO DE ADMINISTRAÇÃO CURSO DE ADMINISTRAÇÃO DE EMPRESAS COODERNAÇÃO DE ESTÁGIO ESTÁGIO SUPERVISIONADO PLANEJAMENTO E MARKETING COMO FERRAMENTAS PARA A EMPRESA SOLO ESPAÇO PILATES RELATÓRIO FINAL DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO KELLE JOCIENE FERREIRA GOIÂNIA GO 2010/1 1 PONTIFÍCIA UNIVERSIDADE CATÓLICA DE GOIÁS DEPARTAMENTO DE ADMINISTRAÇÃO CURSO DE ADMINISTRAÇÃO DE EMPRESAS COODERNAÇÃO DE ESTÁGIO ESTÁGIO SUPERVISIONADO…

TAO INSTITUTO tao PILATES REABILITAÇÃO TREINAMENTO CURSOS INSTITUTO DE MEDICINA DO ESPORTE TAO PILATES REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES CURSO 2010 Rua Jairo Callado, 127 - Bairro Agrônomica - Cep: 88020-760 Fone: (48) 3228 9898 - Floranópolis - Santa Catarina. NOSSOS AGRADECIMENTOS A : Gabriela Bruder , um anjo em nossas vidas, humilde,linda, apaixonante,alegre, dedicada, iluminada,carinhosa, foi nossa Instrututora Master de Pilates do Tao…