Pequenas Distrações

forma correta 16 Capítulo 5 – Elimine reuniões não produtivas e sem fim 19 Conclusão 22 Sobre o autor 23 Compartilhe 24 INTRODUÇÃO Introdução Você já parou para pensar a quantidade de tempo que você perde todos os dias por causa de distrações? As novas tecnologias ajudam bastante para você se organizar, mas por outro lado podem ser a fonte das interrupções. Veja, hoje em dia as redes sociais estão cada vez mais presentes, seja no seu computador no trabalho, ou mesmo no…

de bolso para anotar tudo. Nele, escrevo algumas ideias, crio listas e lembretes de coisas que surgiram inesperadamente, mas que se não forem anotadas se perdem no tempo. Não precisa ser algo rebuscado. Coloque a data no topo da página e escreva pequenas coisas que você quer lembrar depois. “Enviar email para o Jader” ou “Ideias para presente do aniversário da Patrícia” são exemplos das coisas que acabo escrevendo no meu caderninho e que otimizam muito meu tempo. COMECE PELAS TAREFAS…

conexão, memória (repita para lembrar, e lembre para repetir). E o princípio do mapa mental, é estabelecido da seguinte maneira: Comece escrevendo no meio do papel, e faça o que melhor for para você memorizar, desenhe, escreva com letras grandes ou pequenas, para diferenciar um assunto de outro, use símbolos, para lembrar um conteúdo ou assunto, utilize coisas que vão facilitar sua memorização. 3. GESTÃO DO TEMPO Metodologia da tríade do tempo:

que tais dispositivos oferecem distrações durante o estudo. Por exemplo, se uma pessoa entra em seu quarto com um livro, e apenas ele, ela concentra-se no que está lendo de forma mais fácil. Nota-se grande receio de se adotar computadores ou tablets - computadores portáteis que não possuem mouse nem teclado, pois são operados por gestos em sua tela - porquê eles possuem muitas funções que podem distrair o utilizador. "É como tentar cozinhar quando há crianças pequenas ao redor", disse…

naquilo que faz. Não tente assistir televisão ao mesmo tempo. Fazer duas coisas ao mesmo tempo pode aumentar a ansiedade e diminuir a capacidade de aprendizado e retenção de conteúdos. Dicas para os estudos: 13. Bloqueie distrações externas Sons altos e outras distrações externas podem atrapalhar seu aprendizado. Procure um local silencioso de estudos onde é possível se concentrar sem nenhum lapso de atenção e foco. Dicas para os estudos: 14. Tomar banho Tomar um banho ou uma…

Análise crítica do filme “Graça e Perdão” O filme Graça e perdão é uma história verídica, sobre um crime bárbaro, que ocorreu na tranqüila e pequena comunidade Amish de Nickel Mines, naPensilvânia, EUA. Amish é um grupo religioso, que em nome de uma comunhão com Deus, prefere viver afastado do restante da sociedade. Eles possuem costumes conservadores, não têm eletricidade, selocomovem em carroças tracionadas por cavalos e fazem uso de lampiões como luz. Não gostam de serem fotografados porque

(dificuldade deglutir), por exemplo, ocasionando um quadro de desnutrição. O indivíduo pode ter dificuldades em avaliar se a comida está muito quente ou salgada, além de querer repetir, por ter se esquecido que já comeu. • Orientações - Fazer pequenas refeições freqüentes e nutritivas – 6 vezes ao dia; - Ingerir fibras e beber dois litros de água por dia entre as refeições. A percepção de sede está prejudicada, podendo levar á desidratação. Caso exista a dificuldade de engolir,…

respeito à “Satisfação” e o sofrimento do animal que será submetido ao abate, desde a sua criação até o momento de sua morte no abatedouro. Os problemas de bem-estar animal estão sempre relacionadas com instalações e equipamentos inadequados, distrações que impedem o movimento do animal, falta de treinamento de pessoal, falta de manutenção dos equipamentos e manejo inadequado. Portanto pessoal, já podemos perceber que a qualidade final da carne que consumimos ira depender de como o animal é

no geral e principalmente no Brasil, ainda não estão em um nível de maturidade adequado para fazer bom uso deste conceito. Acho que a aplicação de distrações durante um espaço curto de tempo para aumentar a eficácia e produtividade, na prática, não funcionaria na maioria das empresas atualmente. Entretanto, isso não impede que possamos fazer pequenas experiências para adotar o conceito aos poucos até que se torne uma cultura empresarial capaz de trazer resultados efetivos. Mas mesmo com…

com os membros da família. Exemplo dos familiares. Crie uma alimentação que incentive o apetite, como exemplo: pratos bem coloridos e comida enfeitada. Chamar a atenção para o alimento. Ofereça pequenas quantidades de comida para não desencorajar a criança a comer. Porções adequadas a idade. Evitar distrações no momento da refeição. Exemplo: Televisão e brincadeiras. A atenção deve estar voltada para a alimentação. Introduzir com insistência os novos alimentos mesmo que haja a recusa da…