Atividade Prática Biologia

INTRODUÇÃO A natação é um esporte e uma forma de movimento que visa à sustentação e a propulsão sobre a água e se dá através da combinação rítmica entre membros superiores e inferiores. Inicialmente o homem dispunha desta atividade como meio de sobrevivência e a aprendeu não somente por instinto, como também observando os animais. Designa-se por natação o conjunto de estilos Crawl, Costas, Peito e Borboleta. As grandes competições de natação são realizadas em piscinas de 50 metros, embora as piscinas de 25 metros começam a ganhar cada vez maior relevo a nível internacional. A prática da natação regular, melhora todos os cinco componentes do condicionamento físico: condicionamento aeróbico, força muscular, resistência muscular, flexibilidade e composição corporal. Cada um destes componentes desempenha um papel vital na saúde do organismo. No âmbito competitivo, com a evolução do treinamento esportivo, as provas de velocidade da natação vivenciaram frequentes quebras de recordes. Estes recordes desde que começaram a ser computados foram efetuados em sua totalidade por atletas brancos nas provas de natação. Pesquisas apontam que não podemos afirmar com exatidão que o desempenho de um atleta seja considerado apenas pela cor da pele. Diversos fatores podem influenciar para um bom desenvolvimento, levando em consideração que isso vale apenas para a competição de alto nível, onde cada segundo é crucial para a vitória ou para a derrota. É importante observar os…

. UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPÍRITO SANTO CENTRO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO DIEGO ROLDI LUCAS LAMARQUE COMO OS SURFISTA PROFISSIONAIS CAPIXABAS DE 2009 CUIDAM DE SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO COMO FORMA DE OTIMIZAR SEU DESEMPENHO VITÓRIA 2009 DIEGO ROLDI LUCAS LAMARQUE COMO OS SURFISTA PROFISSIONAIS CAPIXABAS DE 2009 CUIDAM DE SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO COMO FORMA DE OTIMIZAR SEU…

adquirir velocidade do indivíduo e do seu nível técnico em média de 39 a 45 metros (17 a 22 passos). Fases: Preparação, aceleração e manutenção. Adaptação: varia de 3-4 passos; ocorre um rebaixamento do centro de gravidade e a penúltima passada é maior e a última menor. 2. Chamada: Objetivos: obter velocidade (elevação) procurando matner a velocidade horizontal tão alta quanto possível. É a fase mais importante e mais difícil do salto. Tem a duração média de 11-13 centésimos de…

CENTRO DE GRAVIDADE, EQUILÍBRIO Centro de gravidade e equilíbrio está intimamente ligada ao equilíbrio corporal.O centro de gravidade é um ponto de um corpo ao redor do qual todas as partículas de sua massa estão distribuídas uniformemente.Tudo que se tem um peso existe um centro de gravidade,ou centro da massa, por exemplo com a medição dos eixos ou a linha imaginária gravitacional, na qual se cruzam as linhas que se localizam no centro da gravidade. No meu conceito o…

complexas necessárias para o desempenho esportivo. Em combinação com um alto padrão de movimentos técnicos e de coordenação, com a especificidade do esporte ou da disciplina, as diversas manifestações da capacidade física velocidade são de importância primordial para o sucesso em esportes individuais ou coletivos. A importância da velocidade para o desempenho varia consideravelmente, dependendo do esporte, da disciplina e do campo de aplicação. Por exemplo, ela é relativamente sem…

Corrida dos 100 metros A prova 100 metros rasos é a prova mais importante de todo o esporte mundial. São 10 segundos de pura explosão muscular e superação que encantam a todos. A corrida toda é realizada em linha reta e a largada realizada com a ajuda dos blocos fixados na própria pista. A função do bloco é dar apoio ao atleta e proporcionar uma impulsão para as primeiras passadas. Os blocos são dotados de sensores para medir o tempo de reação de cada atleta em relação ao tiro de…

determinadas posições estáticas sem ceder à força da gravidade ou ainda deslocar-se harmoniosamente resistindo à inatividade dos movimentos, à força da gravidade, à força centrífuga. Trata-se de um controlo inconsciente, mas constante e dinâmico, exceto quando estamos deitados, pois para não cairmos é necessário que se mantenha sempre uma certa tensão muscular, que uns músculos estejam mais contraídos e outros mais relaxados, que ao efetuarmos cada movimento sejam feitos os ajustes…

Sistema Nervoso; Sistema Articular; Sistema Muscular. Biomecânica Ed. Adaptada Fisiol. Exercício Treinamento Esportivo Fisioterapia CINESIOLOGIA Reab. Cardíaca Psic. do Esporte Controle Motor Nutrição esportiva História  Fascinação dos seres humanos pelo comportamento motor animal desde a época de Aristóteles em 1912. Questões levantadas:  Maneira pela qual o homem anda? Como nada um peixe? Como um pássaro voa? Quais são os limites…

Roberta Colen Martins ANÁLISE DAS VARIÁVEIS DINÂMICAS DOS SALTOS VERTICAIS Belo Horizonte Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional Universidade Federal de Minas Gerais 2009 Roberta Colen Martins ANÁLISE DAS VARIÁVEIS DINÂMICAS DOS SALTOS VERTICAIS Monografia apresentada ao Curso de Graduação da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da Universidade Federal de Minas Gerais como requisito parcial à obtenção do título de…

Sociologia do Esporte, Comportamento Motor, etc.). (AMERICAN ACADEMY OF PHYSICAL EDUCATION, 1989) BIOMECÂNICA Dinâmica das estruturas internas: internas: funcionamento mecânico e forma das estruturas e órgãos; órgãos; Como surgiu a Biomecânica? Análise do movimento: movimento: estudo de componentes internos e externos do movimento; movimento; Adequação do ambiente: estudo de formas de ambiente: adequação dos objetos para minimização do stress mecânico.…