Natação Para Bebés

uma equipe ou fazer uma atividade individual, se inscrever em uma aula ou fazer a sua atividade com um amigo ou membro da família. Natação Além de ser uma atividade divertida para os pequenos, nadar também ajuda a desenvolver equilíbrio. Essa é a conclusão de um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia. Estudos indicam que a natação é a única atividade que pode ser praticada sem contra-indicações, em todas as idades. Além de melhorar as funções respiratórias e…

A natação A natação é um dos desportos mais completos, pois, movimenta praticamente todos os músculos e articulações do corpo e mais acessíveis a todo o gênero de pessoas. A prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físico recomendado para bebês, grávidas e idosas que podem tirar vantagem desta fantástica modalidade desportiva. O contato com a água pode ser prazeroso, relaxante e divertido, e a pratica de atividades dentro d água, apresenta vantagens em relação a…

exerce sobre as pessoas grande fascínio e atração. A integração com o meio líquido, mediante a prática de exercícios físicos (a já milenar natação e a recente hidroginástica), vem sendo muito desenvolvida. Visando contribuir para torná-la prazerosa, além de um hábito saudável, este capítulo foi produzido buscando recuperar concepções sobre o nadar e a natação para, a posteriori, situar os interesses e os objetivos das diferentes faixas etárias na execução das atividades na água. O…

NATAÇÃO Conceitos e considerações sobre a natação em seus diferentes níveis Em cada nível ou fases da natação podemos identificar características que determinam a organização que se deva dar ao processo de ensino em relação a organização dos conteúdos; a definição de estratégias de ensino; a metodologia aplicada; o trato pedagógico que será dado à atividade. NATAÇÃO EM AMBIENTE ESCOLAR Será dando ênfase às fases de iniciação; dos primeiros contatos com a água e caminhando…

Monografia é dedicada aos “Bebês Especiais” fonte de nossa inspiração e motivo do nosso crescimento, que no dia a dia nos mostraram a necessidade de investigar esta alternativa precoce. iv AGRADECIMENTOS A Deus, nosso refúgio e restaurador de forças. Às nossas famílias, que nos apoiaram, compreendendo a necessidade de nossas ausências. Aos…

Plano de aula – Atividades aquáticas 1- Tema: Natação para gestantes Os exercícios aquáticos e a natação podem auxiliar a gestante adaptando seu corpo para carregar o bebê, aliviando dores comuns ao estado gestacional enquanto prepara os músculos que serão responsáveis pelo o parto. Há exercícios aquáticos que fortificam especialmente a cintura pélvica e os músculos do assoalho pélvico. Na água é possível nadar ou se exercitar para fortificar o abdômen, as costas e os ombros,…

funcionamento das aulas (desde material lúdico a material de aprendizagem), etc. As piscinas como são municipais, são normalmente utilizadas para uma prática de aprendizagem (no interior e no exterior de água), competições de federação, desde a natação pura ao Pólo Aquático. Nas piscinas podemos abordar várias modalidades que são praticadas que no interior, quer no exterior, mas as modalidades que mais se destacam são as seguintes: 3. Caracterização do meio envolvente A…

NATAÇÃO A natação pura, também conhecida por natação desportiva. É a prática da natação de competição em piscina, envolvendo os 4 estilos básicos: Crawl, Costas, Peito e Borboleta. Insere-se nos desportos aquáticos e faz parte dos Jogos Olímpicos modernos desde o seu inicio em 1896. O desporto é regido pela Federação Internacional de natação (FINA), juntamente com as outras modalidades aquáticas: Natação Sincronizada, Pólo Aquático, Saltos para a água, Águas Abertas, Masters e…

Natação A natação pode ser praticada a partir da primeira infância, sem restrição de idade. Ou seja, com poucos meses, o bebê já pode se dedicar às atividades na piscina. Os cuidados ficam por conta da evolução que, inicialmente, é feita de maneira lúdica, com alguma técnica, para só depois partir para o treinamento propriamente dito. O ideal é que as crianças só comecem a participar de competições a partir dos 9 anos. O volume de treino deve ser adequado à faixa etária e aos níveis…

desenvolvidas em academias ou clubes. Natação: A natação ajuda no desenvolvimento físico e mental, além de propiciar uma simetria de movimentos entre braços e pernas. A natação proporciona aos bebês benefícios físicos, melhora a adaptação na água, aprimorando a coordenação motora (movimentos fundamentais; combinações de movimentos fundamentais; movimentos culturalmente determinados), noções de espaço e tempo, aumento da resistência cardiorrespiratória e muscular. A natação ajuda…