Monografia Alongamento

rigidez muscular e evitará as contraturas que ocorrem quando os músculos não são utilizados. Caminhar, exercitar-se em bicicleta ergométrica, nadar e fazer jardinagem são todos exercícios que ajudam a manter a mobilidade articular. Os exercícios de alongamento e de amplitude de movimentos promovem a flexibilidade articular. Os exercícios posturais são importantes para conter a tendência da cabeça e do pescoço de se deslocarem para diante e para baixo. Um fisioterapeuta pode ser valioso…

crítica e necessita de bastante carinho para conseguir relacionar-se socialmente. Geralmente também é fase do primeiro “amor”, quase platônico, passando desapercebido pelo outro. Na época dos 12 aos 14 anos, a pré-puberdade, dá-se a grande fase de alongamento dos membros, de crescimento longitudinal. Em relação aos primeiro setênio, sente-se agora uma interiorização, não há mais aquela entrega total para com o ambiente, mas uma vida interior mais intensa, e há então troca com o…

Institute SATC ___ Associação Beneficente da Indústria Carbonífera de Santa Catarina SÍMBOLOS (Exemplos)  [º] Ângulo de parede  [º] Metade do ângulo interior do cone formado pelo limite de contato entre a ferramenta e a peça de trabalho  [mm] Alongamento  [º] Ângulo de dobramento  ___ Deformação verdadeira A [mm2] Área instantânea da chapa b [mm] Largura instantânea da chapa C [MPa] Constante do material d [mm] Diâmetro do punção sumário 1 introdução 7 1.1…

investigação. 5- Revisão da Literatura Revisão de literatura NÃO É coletânea de resumos ou uma “colcha de retalhos” de citações! Fontes de Consulta 1. Artigos científicos publicados em periódicos nacionais e internacionais; 2. Livros publicados; 3. Monografias; 4. Dissertações; 5. Teses. Sites de busca http://www.scholar.google.br http://www.scielo.br http://www.periodicos.capes.gov .br Sites de busca Sites de busca Digitar a palavra “atividade física” Ser mais específico na…

PHYSICAL, 1999; MARATONA, 1999; MGM,1999 apud BERGAMASCHI; DEUTSCH; FERREIRA, 2002) a Ginástica Laboral é composta por exercícios físicos de curta duração sem levar o trabalhador à fadiga, realizados no próprio local de trabalho evidenciando o alongamento e a compensação das estruturas musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias, esta prática atua como forma preventiva e terapêutica no caso do DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). Guerra (1997)…

BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DO SURF Vantagens É um excelente exercício cardiovascular. Trabalha todos os grupos musculares. Desenvolve o equilíbrio e a coordenação motora. É um esporte praticado em contato com a natureza. Riscos Se praticado sem o devido alongamento e aquecimento da musculatura, o surfe pode provocar lesões nos ombros (por causa da remada), nos tornozelos e nos joelhos. Precauções Saber nadar. Usar bloqueador solar. Conhecer as condições do mar antes de entrar. Beber muita…

INFLUÊNCIAS NO CULTIVO DO EUCALIPTO (Eucalyptus sp). André Philipe Cordeiro Piovesana Belo Horizonte 2009 I André Philipe Cordeiro Piovesana INTERAÇÃO CÁLCIO/BORO E SUAS INFLUÊNCIAS NO CULTIVO DO EUCALIPTO (Eucalyptus sp). Monografia apresentada ao curso de graduação em Agronomia da FEAD, como requisito parcial para obtenção do título Bacharel em Agronomia. Orientador: Prof. Dr. Paulo Roberto Mosquim Belo Horizonte 2009 P662i Piovesana, André Philipe Cordeiro

teve uma enorme paciência com meu gênio complicado, me aconselhando, me ensinando diversas coisas que vou levar para o resto da vida, por me fazer feliz, por me acalmar em momentos de nervosismo, por, aos 45 minutos do segundo tempo salvar a minha monografia. Ao meu companheiro de trabalho, considerado como um segundo pai, o ex-lateral-esquerdo da Associação Atlética Ponte Preta, Odirlei, que me ensinou e sempre ensinará aspectos do Futebol que irei aplicar em minha carreira…

PÁTIA APARECIDA MARQUES A QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE: UM ESTUDO EM SÃO JOÃO DA SERRA NEGRA/MG PATROCÍNIO/MG 2008 13 PÁTIA APARECIDA MARQUES A QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE: UM ESTUDO EM SÃO JOÃO DA SERRA NEGRA/MG Monografia apresentada ao Centro Universitário do Cerrado – Patrocínio/MG – UNICERP, como requisito parcial para conclusão do Curso de Educação Física sob orientação da profa. Sumaia Barbosa Franco Marra. PATROCÍNIO/MG 2008 14…

amor. Aos meus professores uma gratidão eterna e um orgulho sem tamanho. Tudo o que aprendi com cada um foi fundamental na construção não só da atriz, mas de quem sou hoje. Zé, impossível seria pensar tudo isso sem você. Você não orientou minha monografia, orientou o meu caminho. E, por fim, dedico esse trabalho principalmente à minha família, que nunca poupou esforços na realização de meus sonhos. Esse é mais um que só foi possível graças a vocês. 3 Resumo: Este trabalho…