Mix Frutas Secas

Desjejum 01 scoop de carnivor 100 diluido com gua termognico Caf da manh 300ml de vitamina de mamo com 01 colher de ch de aveia e leite desnatado. (adoante a vontade) 01 torrada integral 01 colher de ch de requeijo light Lanche 01 punhado de mix de frutas secas 01 scoop de carnivor 100 01 colher de sopa de farelo de aveia Almoo Salada Verde a vontade 01 concha pequena de feijo 03 colheres de sopa de arroz integral 01 bife de 150g de carne vermelha magra 01 rodela de abacaxi Lanche 15h…

Jejum 1 copo (200 ml) de água morna (ou em temperatura ambiente) com suco de meio limão Café da manhã Opção 1: 1 copo (200 ml) de leite de soja batido com 1 maçã (ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas) Opção 2: 1 banana pequena / 1 col. (sopa) de quinua em flocos (ou cereal integral sem açúcar) / 1 col. (sobremesa) de uva-passa / 1 xíc. (chá) de chá verde (ou chá branco) Opção 3: 2 fatias de manga em cubos / 1 col. (sopa) de linhaça triturada / 1 xíc. (chá) de chá…

Mundo Verde recebem diariamente mais de 150 mil clientes em busca de pelo menos um dos cerca de 10 mil itens oferecidos, sendo uma média de 4 a 7 mil por loja, distribuídos por mais de 1000 fornecedores, entre eles 80% micro e pequenas empresas. O mix de produtos inclui desde alimentos integrais, orgânicos, funcionais, sem glúten, sem lactose diet e light, dieta Kosher, complementos alimentares e suplementos para atletas, até livros, CDs de música clássica, new age e étnica, incensos, cosméticos

......................................................... 22 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ......................................................................... 22 4 1. INTRODUÇÃO O presente trabalho refere-se a um projeto de exportação do Mix de Açaí com Guaraná. Tanto o açaí quanto o guaraná são produtos oriundos da Amazônia Brasileira. Nosso projeto é de exportação desse produto, que pode ser vendido em cápsulas, sucos, congelados, dentre outros, para os Estados Unidos da América.

atividades pretendemos ampliar o conhecimento que as crianças têm de frutas. Sabemos da importância das vitaminas e sais minerais para o crescimento e a saúde das crianças, e constatamos que além de muitos de nossos alunos não gostarem de frutas, mesmo os que as comem possuem um repertório muito limitado, que apresenta geralmente aquelas mais conhecidas, como banana, maçã, pêra e mamão. Pretendemos enriquecer o conhecimento de frutas destas crianças, despertar seu paladar para novos…

nutrientes essenciais à nossa saúde. Graças ao grande teor de vitaminas C e E, zinco, selênio, magnésio, betacaroteno e ômega 3, eles nos protegem contra a oxidação provocada pelos radicais livres. CAFÉ DA MANHÃ Opção 1: 1 ovo mexido com 1 col. (sopa) de mix de azeite + 1 torrada integral + Suco antiedema Opção 2: Suco anti-inflamatório + 1 fatia de pão integral com 1 col. (sopa) de geleia sem açúcar salpicada com aveia + 1 col. (chá) de pasta de tofu ou ricota Opção 3: Suco…

intestino e no controle da absorção de açúcares e gorduras. É recomendado consumir alimentos como: arroz integral, cevadinha, grão de trigo no almoço e jantar; pães integrais, cereais integrais, entre outros no café da manhã e lanches intermediários. Frutas, verduras e legumes: principais fontes de vitaminas e antioxidantes, são essenciais para o equilíbrio do corpo, sistema de defesa e prevenção de doenças. Inclua um destes alimentos em todas as refeições. Leites e derivados:…

FORMULAÇÃO Ingredientes Polpa de fruta 50% Sacarose 50% Água 20% Xarope de glicose 20% Pectina 0,6%(açúcar) Ácido cítrico 0,2%(açúcar) 2.2 PROCEDIMENTOS 2.2.1 Pesagem dos ingredientes 2.2.2 Branqueamento das frutas e despolpamento 2.2.3 Iniciar aquecimento da polpa com 1/3 da sacarose total 2.2.4 Adição do restante da sacarose e xarope de glicose 2.2.5 Preparo do pré mix de pectina e açúcar (1:10) 2.2.6 Concentrar a 55ºBrix 2.2.7 Adição do pré mix de…

afé da manhã Opção 1: 1 xíc. de chá de ervas (verde, branco, hibisco, hortelã) + 1 xíc. (chá) de salada de frutas com 1 col. (sobremesa) de linhaça triturada e 1 col. (sobremesa) de mel Opção 2: 1 copo (200 ml) de leite de soja (ou de arroz ou de amêndoa) + 1 fatia de pão integral light com 1 fatia de peito de peru light Opção 3: 1 copo (200 ml) de suco de laranja batido com 1 folha de couve fresca (sem o talo) + 1 fatia de pão integral light com 1 ovo mexido Opção 4: 1…

média batida com suco de 2 laranjas, 1 fatia média de mamão, 1 col. (sopa) de linhaça e 1 copo (200 ml) de água fltrada sem açúcar ou adoçante) Opção 2: Shake intestino feliz (1 copo grande (250 ml) de leite de soja light batido com 3 ameixas secas, 1 fatia média de mamão, 1/2 maçã com casca e 1 col. (sopa) de aveia em focos sem açúcar ou adoçante) LANCHE DA MANHÃ Opção 1: Suco desintoxicante (1 folha de couve-manteiga batida com suco de 1 limão, 1 fatia média de abacaxi, 1 copo…