Metabolismo Muscular

TERESÓPOLIS 2014 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO 4 2. DESENVOLVIMENTO 5 2.1 Produção de energia no exercício 5 3. METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS 7 3.1 Metabolismo dos carboidratos em repousos 7 3.2 Metabolismo dos carboidratos durante o exercício 8 3.3 Metabolismo dos carboidratos após o exercício 8 4. METABOLISMO DAS GORDURAS 8 4.1. Estoque de gordura endógena 8 4.2 Metabolismo da gordura durante o exercício 8 5. FORMAÇÃO DOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS 9 5.1 Treinamento do músculo esquelético

envolvidas com os metabolismos e a homeostase exige uma oferta adequada de oxigênio para os tecidos. Metabolismo basal é o consumo de oxigênio na transformação metabólica dos alimentos, sendo que para regular a média da temperatura corporal, o homem possui mecanismos reguladores que produzem e dissipam calor corporal, isto se deve para o equilíbrio da temperatura interna do corpo. TERMOGÊNESE BIOLÓGICA Expostos ao frio, os animais produzem calor corporal através da contração…

Ceilândia Estudo sobre metabolismo Índice: -Metabolismo ______________________________________03 -Conceito__________________________________________03 -Como funciona o metabolismo________________________04 -O que regula o metabolismo energético_________________05 -O que acontece com o metabolismo que nos faz engordar__06 -Alterações no metabolismo com o treinamento__________06 -Metabolismo do Miocárdio…

trabalho obtemos esclarecimentos sobre as células, suas constituições, funcionamentos e participação na composição dos tecidos, mostrando a importância do metabolismo celular e a função dos tecidos, dentro da pratica de musculação como atividade física. Sendo ela fundamental para pratica de qualquer esporte nesse caso que é estimular o metabolismo celular e com isso acarretar saúde física. a célula, sua constituição e funcionamento, e sua participação na composição dos tecidos. As…

12 - O retículo endoplasmático liso (ou REL) é desprovido de ribossomos, e tem função principal de desintoxicar o organismo. É ele quem faz o metabolismo do etanol (álcool), nas células do fígado, de medicamentos, e outras substâncias estranhas ao organismo. Ele também é responsável pela produção de alguns lipídios, como o colesterol. Nas células musculares, ele guarda o ATP, molécula que armazena energia, que será utilizada nos movimentos. Resposta…

Importância dos micronutrientes para a atividade física Os micronutrientes (vitaminas e minerais) participam de processos celulares relacionados ao metabolismo energético, contração, reparação e crescimento muscular, defesa antioxidante, resposta imune, ritmo cardíaco, condução do impulso nervoso, transporte de oxigênio, produção de ATP e da saúde óssea. Participam também da metabolização dos macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras). Ferro O ferro é importante no desempenho

FIBRAS MUSCULARES : A classificação das fibras musculares faz-se de acordo com o metabolismo energético dominante, da velocidade de contracção e da sua coloração histoquímica, a qual depende das atividades enzimáticas. A coloração pelo PAS (Periodic Acid Schift) não determina o tipo de fibra, pois trata-se de uma coloração para o glicogênio, e é útil para avaliar a quantidade de glicogênio muscular, quer antes quer depois da atividade física. As fibras musculares dividem-se em: Tipo I , de

os aminoácidos, indicados para aumento da massa muscular. São indicados para recuperação muscular e para exercícios de longa duração.Termogênicos: contêm uma ou mais substâncias que aceleram o metabolismo como a cafeína ou o guaraná em pó, contribuindo assim para acelerar a queima de gordura. ALTERAÇÕES FÍSICAS Mudanças Físicas Causadas pelo Whey Protein: Whey protein é um suplemento muscular que além de ajudar na criação de tecido muscular, ele também ajuda na perda de gordura…

encontrada no dicionário, metabolismo é o conjunto de transformações que as substâncias químicas sofrem no interior dos organismos vivos. São essas reações que permitem a uma célula ou um sistema transformar os alimentos em energia, que será utilizada pelas células para que as mesmas se multipliquem, cresçam, movimentem-se, etc. Ou seja, o metabolismo é o conjunto de reações químicas responsáveis pelos processos de síntese e degradação dos nutrientes na célula. O metabolismo divide-se em…

aeróbios e emagrecimento", a musculação pode ser tida como uma das melhores opções em todos os aspectos, desde prevenção de patologias, ganho de massa muscular, tratamento de enfermidades, e, claro, redução da gordura corporal. Existem estudos a favor da musculação com mais de 30 anos de idade. No livro “Fundamentos do Treinamento de Força Muscular”, FLECK & KRAEMER (1999), cita estudos de 1970. Muitos trabalhos encontraram bons resultados com musculação há mais de duas décadas como…