RESUMO DO ARTIGO Metabolismo do glicogênio Muscular durante o exercício físico: mecanismos de regulação

Universidade do Vale do Itajaí – UNIVALI Curso Educação Física Matéria: Nutrição Prof.ª: Elaine Aluno: Renan Thomé da Cruz RESUMO DO ARTIGO Metabolismo do glicogênio Muscular durante o exercício físico: mecanismos de regulação Introdução Estudos, segundo Bergstrom et al., demonstraram que o tempo de sustentação de determinado exercício está relacionado com a quantidade de glicogênio muscular disponível para ressíntese da molécula de adenosina trifosfato (ATP). Os níveis aumentados de glicogênio muscular prorrogam o tempo de permanência no esforço, enquanto níveis reduzidos por jejum ou reposição inadequada de carboidratos dietéticos levam a uma diminuição no tempo de atividade. Durante o exercício, as reservas de glicogênio muscular diminuem progressivamente e parte da energia despendida no esforço passa a ser fornecida pelos triglicerídeos musculares, por glicose e por ácidos graxos livres (AGL) circulantes no plasma. Metabolismo do glicogênio muscular A musculatura esquelética possui grandes reservas de glicogênio, embora exista no fígado uma maior concentração desse composto. Estudos clássicos publicados pelo Instituto Karolinska de Estocolmo, constituíram a base atual do conhecimento sobre o metabolismo do glicogênio muscular durante o exercício, tendo como exemplo a correlação linear entre o tempo de fadiga em uma determinada intensidade, as concentrações iniciais de glicogênio no músculo e a redução dos estoques de glicogênio de…

Metabolismo do Exercício Gilzandra Lira Dantas Florencio GLDF METABOLISMO DO EXERCÍCIO Exercício Intenso • O gasto energético do corpo aumenta de 15 a 25 vezes acima do gasto no repouso. • Os músculos esqueléticos em contração podem aumentar sua utilização de energia 200 vezes acima da utilização no repouso. • Grande capacidade de produzir e utilizar enormes quantidades de ATP durante o exercício. GLDF METABOLISMO DO EXERCÍCIO DEMANDAS EXERGÉTICAS NO REPOUSO • Corpo humano saudável…

Metabolismo do Lactato Resenha Uma Introdução de como funciona a contratura muscular ante ao exercício aeróbico e anaeróbico, um utilizando-se do ATP e outro o sistema glicolitico. Em cima disso foram realizados estudos para descrever a promoção e remoção do lactato muscular, a relação entre o lactato e a fadiga muscular e apresentar forma de utilização do Acido Latico nas estimativas do metabolismo anaeróbico lático e sua possíveis limitações. Acreditava-se que a produção de…

Tipos de fibras musculares A classificação das fibras musculares faz-se de acordo com o metabolismo energético dominante, da velocidade de contração e da sua coloração histoquímica, a qual depende das atividades enzimáticas. A coloração pelo PAS (Periodic Acid Schift) não determina o tipo de fibra, pois trata-se de uma coloração para o glicogênio, e é útil para avaliar a quantidade de glicogênio muscular, quer antes quer depois da atividade física. As fibras musculares dividem-se…

alteração do metabolismo com a ingestão de alimentos em atividade física e/ou o jejum, precisamos entender primeiro como se dá o processo do metabolismo. O metabolismo é a soma de todas as reações químicas que ocorrem na célula vivas com a finalidade de produzir energia e também formar os seus constituintes. As reações químicas são permitidas graças à ação de proteínas especiais denominadas enzimas. Trata-se de um processo de grande complexidade que é fundamental para a vida. A…

nas células musculares quantidades variáveis deste e utilizando sob a forma de glicose para a contração muscular. O glicogênio muscular é usado exclusivamente pelo músculo enquanto o hepático para a manutenção da glicemia. Assim, o glicogênio é considerado importante tanto para a regulação metabólica quanto para o metabolismo do exercício (LIMA-SILVA et al, 2007). A importância do glicogênio muscular para o exercício foi reconhecida desde o estudo de Bergstrom et al. no final dos anos…

O fator que causa, sem dúvida alguma, o efeito mais notável sobre o metabolismo é o exercício intenso. Curtos períodos de contração muscular máxima em qualquer um dos músculos podem liberar, por poucos segundos de cada vez, até 100 vezes a quantidade de calor liberada no estado de repouso. Considerando-se todo o organismo, o exercício muscular máximo pode aumentar a produção global de calor em cerca de 50 vezes o normal durante poucos segundos ou, se mantidos por vários minutos, em cerca…

Metabolismo: Metabolismo (do grego “metabolé”, que significa “mudança, troca”) é o conjunto de transformações e reações químicas através das quais se realizam os processos de síntese e degradação (ou decomposição) das células. O metabolismo acontece com a ajuda de enzimas através de uma cadeia de produtos intermediários. Este fenômeno está relacionado com três funções que são vitais e que ocorrem no corpo humano: nutrição (inclusão de elementos essenciais no organismo), respiração…

Discente: Daiane Binsfeld / Indiamara Delfino Resenha: METABOLISMO DO GLICOGÊNIO MUSCULAR DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO: MECANISMO DE REGULAÇÃO  Metabolismo do glicogênio muscular No músculo, o glicogênio é o produto pelo qual a glicose é polimerizada, depositando nas células musculares quantidades variáveis deste e utilizando sob a forma de glicose para a contração muscular. O glicogênio muscular é usado exclusivamente pelo músculo enquanto o hepático para a manutenção da…

Uma dúvida freqüente de boa parte das pessoas que desejam perder peso é sobre a ação que o metabolismo exerce no processo de emagrecimento. Como pouco e não emagreço. Será que meu metabolismo é lento? Estas são questões que trazem insegurança para quem está procurando diminuir seu peso e conquistar uma melhor qualidade de vida. Publicidade Metabolismo é o processo que transforma os nutrientes e outras substâncias químicas em energia para manter o corpo funcionando. O metabolismo retira…