Le parkour

Parkour, também conhecido como Le Parkour, é uma disciplina onde os praticantes - conhecidos como traceurs, ou traceuse, no feminino - usam seu corpo para passar obstáculo de uma forma rápida e fluente. No Parkour você aprende técnicas desde como subir um muro, até como pular de um lugar alto, porém o parkour NÃO É UM ESPORTE DE PULAR PRÉDIOS. Ele consiste em um homem correndo de alguém/algo e nenhum obstáculo pode pará-lo, mas, ele não é só isso, além de passar os obstáculos, você deve executar os movimentos da forma mais natural possível usando o obstáculo como se fosse parte do seu corpo. Vale a pena ressaltar que você treina o Parkour para você mesmo, você não faz movimentos para impressionar outras pessoas, até por que, isso pode resultar em sérias quedas. Quais os riscos físicos? O Parkour se torna uma disciplina que requer muita concentração e dedicação, devido ao fato de que uma pessoa pode sofrer sérios machucados caso execute uma técnica errôneamente. Certos movimentos necessitam de muita concentração e dedicação para serem executados, é preciso treiná-los antes, e quando o praticante adquire confiança no seu corpo e na sua mente, passa a executá-lo. Podemos pensar em um iniciante que tenta executar algo que está acima de seu domínio, neste caso, dependendo do risco do movimento, ele pode até morrer. É importante no Parkour ter objetivos principais, e mantê-los acima de sua aparência, afinal, o Parkour é uma luta contra você próprio, isso que torna o…

de habitantes do planeta têm mais de 60 anos. Há, porém, uma estimativa que, em 2050, este número suba para 22%, de um total estimado de 9 bilhões de pessoas. Benefícios Físicos: O Parkour tem um diferencial por ser uma atividade que trabalha o corpo como um todo. Suas técnicas, e a liberdade que o praticante encontra na execução de uma grande variedade de movimentos, o torna diferente de outras práticas e modalidades que exploram potencialidades mais específicas.…

Movimentos básicos Sinonímia Descrição francês inglês português Atterrissage ou réception Landing Aterrissagem / aterragem Amortecimento suave a fim de evitar lesões articulares Équilibre Balance Equilíbrio Equilíbrio em barras ou muros Équilibre du chat Cat balance Equilíbrio do gato Equilíbrio em movimento quadrupedal como um gato. Franchissement [fʁɑ̃.ʃis.mɑ̃] Underbar, jump through Por baixo da barra Passa-se por baixo do obstaculo — geralmente por baixo de uma…

6º série 7º ano Tempo previsto: 3 a 4 aulas Conteúdo e Temas: O Le parkour : conhecimento e prática da modalidade . Competências e Habilidades: Nessa aula de Le parkour os alunos poderão: conhecer essa modalidade de atividade física e de divertimento muito praticada nas grandes cidades; identificar as relações estabelecidas do corpo com o espaço urbano e espaço escolar; testar as possibilidades de prática dessa modalidade no espaço escolar. Recursos: Espaços da…

Tema da aula: “Conhecendo o Le Parkour” • Objetivos: o Desenvolver a coordenação motora para os diferentes movimentos exigidos; o Criar o espírito cooperativo para não danificar as propriedades alheias. • Tempo: 20 a 40 minutos. • Faixa etária: para adolescentes • Número de alunos: 25 alunos • Materiais: Plinto, Cavalo, Trave de equilíbrio, colchonetes, obstáculo feito de garrafas recicladas, se possível as barras paralelas. • Espaço físico: Ginásio de esportes. Descrição…

METODOLOGIA DOS ESPORTES DE AVENTURA 1. Dados do projeto Título do Projeto: Le Parkour, Filosofia de vida. 2.Identificação do Grupo Nome Completo: Leonardo Roberto Goulart Lucas Renato Borges Medeiros Matheus dos Santos Andriolli Telefone: (48) 9934 1317 - Leonardo (48) 8802 8729 - Lucas (48) 9909 5678 - Matheus Data de realização: 15/11/12 Curso: Educação Física - Licenciatura e-mail: leo-goulart@hotmail.com lucasrbmedeiros@hotmail.com…

AS DIFERENTES VISÕES SOBRE O LE PARKOUR E O ESPAÇO PÚBLICO MONTEFUSCO, Marcelo Meloni RA: 147171 Graduando em Arquitetura e Urbanismo – UNICAMP / Campinas Resumo O artigo disserta sobre a diferença de ideologias de um praticante de parkour e uma pessoa externa a este, tendo estas divisões separadas em dois tópicos. O primeiro é baseado nas experiências de treino do pesquisador, onde relembra fatos da época em que inicia os treinos e o recontato com o parkour recentemente.…

Parkour: Esporte de Aventura Rondonópolis – MT Novembro/2014 Parkour: Esporte de Aventura Aluno: Renan Alves Moreira Trabalho Solicitado Pela Professora: Ariana, Na Disciplina de Ed. Física. No Requisito de Nota do 4° Bimestre Rondonópolis – MT Novembro/2014 SÙMARIO 01. Introdução...............................................................04 1.1 Origem do Le…

TRABALHO DE HOMEM E SOCIEDADE LE PARKOUR NOME TURMA RA NOTA Jefferson Wellington Bonfim Rizzetto EE1P33 B78DDI-7 Fernando S. Nogueira da Cruz EE1P33 B806JA-8 Gabriel Lima Rodrigues EE1P33 B59BBF-1 Leandro Pereira Macedo EE1P33 B59GGE-1 Arthur de Carvalho Leme EE1P33 B76CBJ-3 MAIO DE 2013 Índice 1. Introdução Parkour, mais conhecido como Le Parkour é uma atividade física…

em Alimentos- 3º ano Le Parkour Barra do Garças-MT 21/11 Le Parkour O que é? Parkour (por vezes abreviado como PK) ou l'art du déplacement (em português: arte do deslocamento) é uma atividade cujo princípio é mover-se de um ponto a outro o mais rápido e eficientemente possível, usando principalmente as habilidades do corpo humano. Criado para ajudar a superar obstáculos de qualquer natureza no ambiente circundante — desde galhos e pedras até grades e paredes de…