Glicose No Exercicio

CARBOIDRATOS, Lipídios E PROTEÍNAS Professor: Wagner Santos Araújo Disciplina: Fundamentos do Exercício Tipos e fontes de carboidratos  Monossacarídeos: Representa a unidade básica dos carboidratos. A glicose, também denominada dextrose ou açúcar do sangue. Consiste em um composto com 06 carbonos(hexose), que é formado naturalmente no alimento ou no corpo através da digestão de carboidratos mais complexos. FRUTOSE: (Açúcar das frutas ou levulose), o açúcar mais doce, ocorre em…

Larissa Nogueira Atividade Física para Diabéticos BRASÍLIA - df, 21 de novembro de 2006. Resumo Introdução Desenvolvimento Tipos de exercícios físicos Os exercícios físicos mais indicados para os diabéticos são os de intensidade moderada, ou seja, aqueles que podem ser realizados durante um período razoavelmente prolongado. As caminhadas são indicadas para os mais idosos e as corridas leves, natação

............................................ |24 | |6.6.2 Aumento da Captação da Glicose pelo Músculo............................................ |25 | |6.6.3 Captação da Glicose no Período Pós-exercício............................................. |25 | |6.6.4 Diminuição da Taxa de Glicose....................................................................... |26 …

Efeitos de hormônios nos exercícios de hipertrofia muscular Um dos hormônios liberado pela hipófise anterior é a tireotropina, hormônio tíreoestimulante, ou TSH (“Thyreo-Stimulating Hormone”). O TSH controla o grau de absorção de iodo pela glândula tireóide e, com isso, a secreção de seus hormônios, a tiroxina (T4) e a triiodotironina (T3). De um modo geral, o TSH faz aumentar o metabolismo do indivíduo e é observado, no geral em climas frios,quando a taxa de metabolismo basal,…

NUTRIÇÃO APLICADA AO EXERCÍCIO E AO ESPORTE FATORES GENÉTICOS TREINAMENTO FÍSICO DESEMPENHO FÍSICO FATORES PSICOLÓGICOS NUTRIÇÃO MASSA MUSCULAR GORDURA REPOSIÇÃO HIDRO-ELETROLÍTICA NUTRIÇÃO FADIGA CONTROLE PONDERAL REPOSIÇÃO ENERGÉTICA Onde buscar a verdadeira informação??? SUBSTRATO ENERGÉTICO CONSUMO DEMANDA COMPONENTES DA DEMANDA ENERGÉTICA DIÁRIA ♦ Taxa metabólica de repouso (TMR) (~60 a 75%) ♦ Efeito térmico dos…

Técnico em Nutrição e Dietética 3º módulo noturno. Índice Introdução 04 Diabetes tipo 1 e tipo 2 05 Sintomas da diabete 06 Atenção aos exercícios físicos 07 Conclusão 10 Referências Bibliográficas

ACTA MED PORT 2: 49, 1980 RESPOSTAS ENDÓCRINO-METABÓLICAS AO JEJUM, EXERCÍCIO FÍSICO E TRAUMA * Afonso Camilo Fernandes Instituto de Química Fisiológica, Faculdade de Medicina de Lisboa RESUMO Descrevem-se as alterações metabólicas relacionadas com o fornecimento de nutrientes energéticos aos diferentes tecidos verificadas no jejum, durante o exercício físico e após traumatismo acidental ou cirurgia e analisam-se os prováveis mecanismos reguladores não hormonais e hormonais. Não se faz…

Fontes de energia para contração muscular. ATP A energia é necessária para a realização de exercícios é é fornecida quimicamente em forma de ATP. No músculo a energia da hidrólise de ATP pela miosina ATPase ativa os espaços específicos nos elementos de desenvolvimento de força, o que permite esforço de contração muscular. A retirada de íons de cálcio ativos pelo reticulo sarcoplasmático também necessita ATP. Para quebra e ressíntese de ATP, existem 4 mecanismos:

BIOENERGÉTICA Capacidade da célula de converter nutrientes alimentares : Carboidratos Proteínas Lipídios ENERGIA BIOLÓGICAMENTE UTILIZÁVEL (ATP) SUBSTRATOS ENERGÉTICOS Carboidratos Proteínas Lipídios GLICOSE NÃO POSSUI RESERVA ÁCIDOS GRAXOS GLICOGÊNIO * Hepático * Muscular AMINOÁCIDOS * Pool de aa * Músculo TRIGLICERÍDEOS * Musculares * Células adiposas SISTEMAS DE PRODUÇÃO DE ATP ATP – CP Duração: 6 a 10’’ Substrato: ATP e CP armazenados Usado em: curtíssima

Gliconeogênese Introdução: A gliconeogênese é a síntese de glicose a partir de compostos como lactatalanina e glicerol, com o consumo de ATP. É realizada nas células hepáticas, e o ATP utilizado é proveniente principalmente da oxidação de ácidos graxos. Com a glicólise e a gliconeogênese são vias praticamente opostas, e que compartilham a maioria de suas enzimas, é necessário que uma funcione quando a outra estiver inativada. Alguns tecidos, como o encéfalo, os eritócitos,