Ginastica Geral Na Terceira Idade

ETEC RUBENS DE FARIA E SOUZA FATORES QUE INFLUENCIAM A DEPRESSÃO NA TERCEIRA IDADE SOROCABA 2013 ELAINE AP. CAMPOS INAJÁ PASCHOINE JOSIANI BRIDES KAREN MARQUES SANDRIM FATORES QUE INFLUENCIAM A DEPRESSÃO NA TERCEIRA IDADE Trabalho apresentado como exigência parcial para a Conclusão do Curso de Técnico em Enfermagem da Escola Técnica Estadual Rubens de Faria e Souza. Data: 28/06/2013. Orientador: Profº. Ariovaldo Sanches …

A aula de ginástica A aula de ginástica para a terceira idade é dividida em 3 etapas : Aquecimento Alongamento Exercícos com baston Exercícos com pezinhos feitos com garrafas recicláveis Exercícos com bola Exercícos com bambole Aérobios, anaérobios, ergométricos, articulares e respiratórios, lateralidade, equilibrio e força, memória, ganho de massa, fortalecimento muscular e resistência, equlibrio da massa fisica, controle de peso, reestruração postural, consciência do…

jovem, adulto e terceira idade, visando o bem estar , promoção social e inserção na sociedade com foco na qualidade de vida do cidadão curitibano. Estes programas são desenvolvidos nos equipamentos constituídos da Secretaria de segunda a sextas feiras nos períodos de manhã , tarde e noite conforme disponibilidade funcional e de infraestrutura local. As atividades sistemáticas ofertadas à Comunidade conforme faixa etária e característica de cada Centro de Esporte e Lazer. São: ginástica,…

informática são os que mais se queixam de estresse, acompanhado de “(...) tensão ocular, dor lombar, cefaléia, tensão, ansiedade e diminuição da agilidade mental”. Mas como o estresse atua em nosso organismo? Apregoa que a Síndrome de Adaptação Geral (SAG) do estresse é composta por três etapas: a) estágio inicial de alarme, onde ocorre um aumento da pressão sangüínea, aumento da freqüência cardíaca, suor nas palmas das mãos, produção de adrenalina e padrões característicos de…

A GINÁSTICA E SUAS MODALIDADES NA ATUALIDADE A ginástica de que estamos falando é a ginástica de competição e exibição e compreende 6 modalidades distintas: A GINÁSTICA ARTÍSTICA A GINÁSTICA RÍTMICA (GR) A GINÁSTICA ACROBÁTICA O TRAMPOLIM ACROBÁTICO (cama elástica - entrou para as olimpíadas em Sidney) GINÁSTICA PARA TODOS (exibidas nas famosas Gymnaestradas e aberturas dos jogos - não competitiva) OBS: A GINÁSTICA AERÓBICA foi admitida pela FIG como modalidade a partir de…

Você sabia que a ginástica na terceira idade pode ser a solução na prevenção de doenças e na melhora na qualidade de vida? Pois é, o que mais vemos são idosos com cada vez mais vontade de viver e vencendo as barreiras impostas pelo avanço da idade. Normalmente quando vamos a academia sempre vemos um grupo de idosos praticando exercícios com acompanhamento de especialistas e programas personalizados, pois um programa de atividades físicas traz benefícios não somente para os idosos mas como também

tornaram-se populares e deixaram de ser apenas um reduto de pessoas que procuram o corpo perfeito. Em 2012, o mercado brasileiro de academias e indústria de equipamentos movimentou cerca de R$ 2,13 bilhões. O Brasil já é o maior mercado de academias de ginástica da América Latina e o segundo maior em número de academias do mundo. Em 1999, o país possuía aproximadamente 4 mil academias. Hoje, já são mais de 16mil, freqüentadas por mais de 2,1 milhões de pessoas. Mais da metade deste…

atividade física no contexto dos programas para a terceira idade no município de Natal (RN), Brasil. Foi feito um estudo transversal de abordagem quanti-qualitativa.Por conveniência, a amostra não probabilística foi constituída de 70 indivíduos. Na coleta dos dados, utilizou-se um questionário com dados sociodemográficos, associação livre de palavras e questão aberta. O núcleo central da representação foi composto por felicidade/saúde/dança e ginástica, revelando diferentes entendimentos…

UNIVERSIDADE FEDERAL DE RONDÔNIA NUCLEO DE SAUDE CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA MOTIVAÇÃO À PRÁTICA DE ATIVIDADES FISICAS EM UMA ACADEMIA DE GINASTICA DE PORTO VELHO Adriana do Nascimento Rodrigues Orientadora: Prof.ª Ms Silvia Teixeira de Pinho Monografia PORTO VELHO – RO 2012 MOTIVAÇÃO DOS PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA EM ACADEMIA DE GINASTICA DE PORTO VELHO Autora: Adriana do Nascimento Rodrigues Orientadora: Prof.ª Ms Silvia Teixeira de Pinho Coorientadora:…

Academia de Ginástica Expediente Presidente do Conselho Deliberativo Adelmir Santana Diretor-Presidente Paulo Tarciso Okamotto Diretor Técnico Luiz Carlos Barboza Diretor de Administração e Finanças Carlos Alberto dos Santos Gerente da Unidade de Capacitação Empresarial Mirela Malvestiti Coordenação Nidia Santana Caldas Autor Roberto Chamoun Projeto Gráfico Staff Art Marketing e Comunicação Ltda. http://www.staffart.com.br Apresentação do Negócio Segundo Carlos Heitor Bergallo, médico,