Força Educação Física

Resistido, Alimentação, Recuperação. INTRODUÇÃO O ganho de massa muscular ocorre com o treinamento de força, sendo que, para bons resultados, algumas variáveis devem ser consideradas: volume, intensidade, duração, intervalos, velocidade e freqüência. O treinamento de força é praticado por muitas pessoas com objetivos distintos, como o aumento da massa muscular (hipertrofia), melhora da condição física geral, aumento da performance esportiva, da potência ou resistência muscular.…

XXX- XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXS- ADdNa Idade Média, como forma de diversão, os egípcios realizavam torneios de habilidades e danças; foi aí que surgiu o nome “ginasta”, que designava os que praticavam a atividade física, geralmente em castelos medievais. Gregos e romanos também conheciam a importância do corpo e dos seus movimentos e limites, mas tinham influências orientais, que variavam conforme a localização dos habitantes. No século II…

UNIVERSITÁRIO DE ANÁPOLIS CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA COORDENAÇÃO DE ESTÁGIO RELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULAR SUPERVISIONADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA III ACADÊMICO ESTAGIÁRIO: LILIA FERREIRA LOPES ANÁPOLIS - GO Setembro - 2014 UNIEVANGÉLICA - CENTRO UNIVERSITÁRIO DE ANÁPOLIS CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA COORDENAÇÃO DE ESTÁGIO RELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULAR SUPERVISIONADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA III…

Educação Física Trabalho Elaborado por: Nome: Luís Manuel Macedo Pereira Número: 23 Turma: 10.º PTGEI Ano Lectivo: 2013 / 2014 Página 1 de 19 Educação Física Índice 1 – Introdução .................................................................................................................. 4 2 – Ginástica ..................................................................................................................... 5 2.1 – Variantes da ginástica –…

Grupo Apresentação da disciplina: História da Educação Física; Introdução a Educação Física (Ginástica, jogos e desportos); A importância da Educação Física, Finalidades e objetivos da Educação Física Educação Física; Conceitos e Fundamentação; A importância das Atividades Físicas, Pesquisa sobre a cultura do movimento com objetivos de organizar um evento esportivo na escola, estimular o conhecimento teórico, a prática e a disseminação das atividades físicas e esportivas pelos alunos;…

ESTADO DO PARÁ CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE LICENCIATURA PLENA EM EDUCAÇÃO FÍSICA PROGRAMA - PARFOR CAMPUS XII - TAPAJÓS Disciplina: Fundamentos Filosóficos na Educação Física Resumo: A Construção do Conhecimento e o Projeto Político-Pedagógico na Educação Física A CONSTRUÇÃO DO CONHECIMENTO E O PROJETO POLÍTICO-PEDAGÓGICO DA EDUCAÇÃO FÍSICA  [...] Destaca-se a necessidade do professor de ED. FÍSICA compreender o projeto político-pedagógico que põe em funcionamento,…

UNIVERSITÁRIO FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA ALTERAÇÕES NA APTIDÃO FÍSICA DE IDOSOS SUBMETIDOS AO TREINAMENTO SISTEMATIZADO DE MUSCULAÇÃO MAYCON KARLLOS NAPOLITANO DA SILVA Anápolis 2010 MAYCON KARLLOS NAPOLITANO DA SILVA ALTERAÇÕES NA APTIDÃO FÍSICA DE IDOSOS SUBMETIDOS AO TREINAMENTO SISTEMATIZADO DE MUSCULAÇÃO Monografia apresentada ao curso de Educação…

Faculdade de Educação Física ACM Fefiso Pró Reitoria de Graduação Licenciatura em Educação Física BRAÇADA DO NADO CRAW, SEUS MOVIMENTOS ARTICULARES E SUAS “PRINCIPAIS LESÕES” Abril/2013 Faculdade de Educação Física ACM Fefiso Pró Reitoria de Graduação Licenciatura em Educação Física BRAÇADA DO NADO CRAW, SEUS MOVIMENTOS ARTICULARES E SUAS “PRINCIPAIS LESÕES” Prof. Eduardo Borges Viviane dos Santos Rodrigues RGM: 110166 Abril /2013 Faculdade de Educação Física…

foi criado nos Estados Unidos, no dia 9 de fevereiro de 1895, pelo diretor de educação física da ACM (Associação Cristã de Moços de Massachusetts) William George Morgan. Ao inventar o voleibol e suas regras, Morgan tinha como objetivo principal a criação de um esporte sem contato físico entre os jogadores. Desta forma, ele pretendia oferecer às pessoas (principalmente aos mais velhos) um esporte em que as lesões físicas, provocadas por choques entre pessoas, seriam raras. Nos primeiros…

FERNANDES ALLAN MARIAN DE OLIVEIRA ELABORAÇÃO DE ARTIGO CIENTIFICO. TÓPICO ABORDADO: “IDOSOS.” Trabalho para elaboração de artigo cientifico referente a Disciplina: atividade física para grupos especiais , sob a supervisão do professor Roberto Grissa do Curso de Educação Física 8° período, Bacharel da Faculdade de Ciências Aplicadas de Cascavel (FACIAP), Anhanguera Educacional. CASCAVEL – PARANÁ 2014 RESUMO Nos últimos anos, o número de…